老公爱发脾气怎么回事 如何和老公相处

　　一、心理原因

　　有些老公易怒爱发脾气是因为他们在生活中遇到了很多压力和挫折，但根本不知道如何有效地处理这些情绪。他们也许害怕孤独、无奈、不被理解，这些情绪会导致他们爆发出来。

　　此外，有些老公可能是因为童年时期受到了不好的影响，例如父母离婚、身体凌虐、心理凌虐等，使得他们在成年后也表现出易怒和情绪不稳定行为。

　　二、身体原因

　　有些老公易怒爱发脾气是因为他们身体难受，例如病症、疼痛、失眠等。这些身体难题会导致他们的情绪不稳定，容易发脾气。

　　三、环境原因

　　有些老公易怒爱发脾气是因为他们所处的环境不好，例如工作环境、家庭氛围、社交环境及。这些环境问题会导致他们的情绪不稳定，容易发脾气。

　　四、怎样解决

　　1.沟通

　　夫妻之间的沟通至关重要，假如老公有情绪难题，妻子应当引导他去宣泄情绪，同时还要让他知道自己的情绪对家庭的影响。

　　2.寻求帮助

　　老公爱发脾气怎么回事?假如老公的情绪难题比较严重，妻子应当建议他去寻求专业的协助，例如心理医生等。

　　3.调节生活习惯

　　假如老公的情绪难题是由于身体原因或环境原因，妻子应当帮他调节生活习惯，例如改变工作环境、改进家庭氛围、帮他养成健康的生活习惯等。