出轨怎么挽救婚姻？老婆出轨后还能修复婚姻吗

　　老婆出轨了，老公怎么才能在黑影里走出来？

　　一、与朋友或值得信赖的人沟通交流

　　大部分男人在应对妻子出轨这件事时，都会选择压抑自己的爱情，尽量减少显现出自身脆弱的一面，认为这是羞耻感的，。

　　但这种压抑自己情感上的方法，会令人难以从被背叛阴影里走出来。

　　因此，不要压抑自己的情绪，反而是细细地感受自己的情绪，才可能解决它，从而继续前行。

　　与朋友或值得信赖的人沟通交流，毫无疑问是一个好的方式。

　　因为跟朋友或值得信赖的人讨论这件事情及其你的情感，能够帮你更客观客观看待这种情况，使你不至于被消极情绪碾过。

　　并且他们立在第三方角度上，更容易知道你现阶段的难题，甚至还可以帮你想到解决方案，帮你解决精神层面的困惑。

　　无论怎样说，有一个倾诉的对象总是一件好事。

　　二、训练自身同情

　　我们大多数人很容易同情别人的处境，却难以同情自身，对待你常常以一种非常严格的心态。

　　老婆出轨后还能修复婚姻吗，因此很多男生在遇到妻子出轨这件事的时候，就会开始消极悲观，怀疑自己能力，感觉自己是一个失败的人，连自己的妻子都留不住。