老公脾气不好想离婚 该离婚吗
老公脾气不好想离婚
一、丈夫情绪不稳定一直吼,我想离婚!咨询者难题:老公总是由于一点小事就吼,听不进她的话,便会觉得我有问题,我试过沟通,他想要那不就打叉,不然就拿“吼”来压制我,我认为以后他改的可能性很小,我该不该离婚呢?
提议也可以试试和先生先多沟通,先到理解她,再与他讨论小时候在家庭关系成长阶段的困惑,苦恼,爸妈的沟通方式对方是不是真真正正接纳。如果你接受他,包容他,不与她的情绪去对抗,都不被他沟通方式而“惹恼”或是“气愤”,让他感受到你对他的爱,那你们会不会改变一点点。
你说他老公爱斥责,脾气暴躁,习惯性大声喊叫和讲理来沟通,他家人也都是这样的沟通方式,而且引以为豪,这让你感觉到跟他沟通极为困难,你对她感到愤怒和遗憾,这令你想到了离异,由于你希望他能更改,又感觉他变化的机会渺茫。我看见你的心里也是有矛盾的,你嫁过去,他肯定是有优势的,可是,它的很大的一个难题,是和你沟通方式让你无法承受,他看起来比较强势,不可以顾及到你的情绪与需求,让你感觉到憋屈。你没说你是怎样跟他沟通的,它的沟通方式跟他家人的养育方式有关,每一个行为表现身后必然会有有效的地方,看到过他们一家人都是以这类沟通方式为自豪,表明这类沟通方式给他们带来了益处,仅有另一种沟通方式更高效,很有可能她才会更改。在激烈的冲突中,两人当中能够有一方先逃避一下,等彼此的情绪平静下来,再讲事儿,一般争吵非常容易升级成人生道路进攻乃至污蔑家人,这会让矛盾越来越强烈。
假如能够做到维持客观性理智,你也是可以用自己的气质去影响它的。
1、彼此是不是做到了极致高效的沟通日常生活大多数人的沟通都是无效的。我们在沟通中往往急切表示自己,关心自己的感受和想法,希望别人听了之后马上对自身顺从与认可,那样双方对非常少真真正正去感受别人的感受。难题得不到解决,沟通但是变成了失效沟通。
2、提高自己的内在的力量,没把心态电源开关放到别人那边不会游泳的人,换一个泳游池也一样,根据换别人完成自己的希望,可能结局会更好,也有可能跟现在类似。向对境,无法得到,可能会使自身心寒与痛苦,由于一切诸行无常,问题的核心也许仍在我们自身这儿。建议题主能够试着关爱自己,提高自己的内在的力量,没把心态电源开关放到别人那边。坚信在我们本身充满斗志和爱时,周边的氛围会变得平静、轻轻松松,好的人与事还会聚在我们周围。
3、重新了解和建立合理沟通沟通的关键在于达到彼此之间产生共情与此同时,能够真正的处理问题才是重点。从上述描述来看,提问者提及了“听不进它的”、“她在讲理”“在抑制你”,而对方对你的沟通回应是“吼”、“打叉”“讲理”,客观性来说,大家彼此可能都没有达到另一方的需求,所以才会发生争执的现象。每一个人都是不一样的人群,成长历程与环境不一样,念头自然会不一样。因而仅仅靠两三句的沟通,已经达到思想一致基本是不可能的,只能说是彼此在相互理解的基础上相互妥协,以达到平衡。20新世纪,心理治疗高手维吉尼亚·萨提亚给出了人们在家庭中沟通姿势:一致型、讨好型、斥责型、打叉型及超理智型,之后用以普遍了解人们在世界里的沟通表达形式。