和老公吵架了怎样缓和关系？婚姻过得很压抑想离婚心很累

1、不必回绝吵架应对它

两果两个人中间有什么问题，就必须解决，吵架是一种方法，有一些事儿掩藏着，不可以解决问题，仅有暴发不满意和恼怒后，才可以释放出来情绪，说出来，让另一方了解，才算是解决问题的前提条件。

2、两个人的狠话不必当回事

另一方说冷酷无情得话时，千万别当回事。老师说，气愤时的人说的话不靠谱，那就是大家最绝情的一面。你能先静下心来，用心听另一方得话。随后，无论你有没有憎恨，这个时候，都需要认可他说道的你错了。

3、夫妇吵架要讲造型艺术

假如说打架斗殴讲造型艺术，并且灵活运用打架斗殴的窍门，打得好，很有可能会变成两个人情感的金属催化剂，让你们的情感在经历了矛盾以后，会比以前更为牢固和坚定不移。

4、要选一个时间范围

挑选時间，为彼此之间承诺時间，彼此有充足的時间探讨和沟通交流，缓解吵架的情感，使交谈更易于了解和接纳。

5、不必损害无辜的人

吵架要解决的问题，不必卷进无辜的人和事情，不必打压另一方的亲人好朋友等。不然，只能加重分歧，气势更为猛烈，但真真正正必须解决的问题越来越远，最后没法解决。

6、欲擒故纵

和老公吵架了怎样缓和关系？男生常常吃淡食材，不要吃硬食材。因而，她们可以在争执中以柔制刚和退为进，无需指向他的鼻子做河东狮吼。也不闹脾气地和他约法三章。