感情淡了怎么办?夫妻之间如何做深入的感情沟通

一、感情淡了怎么办?夫妻之间如何做深入的感情沟通

根据专家的研究，65%的人与人之间的交流是非语言的，人的一举一动都包含着交流的信息。如果夫妻能尽可能的感受和准确的感受到彼此之间的非语言信息，有利于夫妻之间的良好交流。

沟通不仅仅是嘴上的努力。比如光说关注是不够的。如果你真的关心对方，你应该思考你是否真的理解对方的情绪和需求，并给予必要的关注。如果夫妻一方说的和做的不一致，也可以发现婚姻问题的一些症结，尽快解决。

不断激励和赞美对方是夫妻之间良好沟通的有效方式，夫妻之间的相互赞美比责备更有利于夫妻关系的健康发展。表扬的时候要具体，不管大事小事，只要对方做得好，就要不断给予肯定。这样做可以让对方觉得你真的很在乎他，会让对方做得更好。

指责对方的时候，不要用“你从来不做任何家务”、“你总是对我大喊大叫”等夸张歪曲的表达方式。对方可能会说“我从来没有”或者“我不是一直”。他们不仅不承认被指责的事情，还可能指责对方不讲理，纠结自己做了多少“频率”，以至于转移了主要问题。