婚姻生活是两个人的事情，切忌孤军奋战

就像朋友最近的情况一样:

我和他结婚不到两年，孩子才几个月大，但我们已经开始了三天小争吵和五天大争吵的模式。可能是我在照顾我的孩子，我每天晚上都睡不好觉，导致心情不好，但他一点也不理解我，也不知道如何分享。所以我觉得很委屈，真的受不了他。我不知道该怎么办。我真的很无助。如何经营婚姻生活?

有些人认为，这些问题的根源是两个人的生活方式、个人习惯、文化水平、价值观等差异造成的必然结果。但事实上，在这个世界上没有任何关系可以在这些方面完全相同。换句话说，求同存异是总的现状。

英国的一项调查显示，即使他们每天见面，由于工作压力，夫妻之间的交流也越来越少。一项对大约2000名成年人的调查发现，25%的夫妇每天交谈不到10分钟。工作太忙，导致4%的受访者完全忽略了他们的伴侣，25%的人不记得最后一次和爱人一起悠闲地吃饭是什么时候。

75%的受访者表示，比起在家和伴侣一起烹饪和吃饭，他们更喜欢独自在社交网站和推特上花更多的时间。

这些数据表明，生活中的绝大多数夫妻都有沟通不足和缺乏沟通等问题。

夫妻之间严重缺乏沟通，一天不说10个字，下班后一直很忙，这种情况被称为沟通昏迷。怎么处理小夫妻那些事?

后果显而易见。因为不好的感觉必须从不好的交流开始，不交流的后果是冷漠，这使得交流变得容易出轨。然而，沟通良好的夫妇通常会有更好的感受，良好的沟通可以进一步加深他们的感受，从而实现良性循环。

让我们谈谈如何改善这种现状沟通昏迷。如何经营婚姻?

我们必须清楚地分析原因。他们中的一些人工作压力很大，回家后不想说话。有许多共同关心的事情，双方都无话可说。其中有些有矛盾。他们不擅长交流。如果他们交流，他们会吵架。不要交流。

然而，绝大多数人可能会因为工作原因而不快乐，比如不喜欢自己的工作、工作过多或人际关系复杂，这些都会导致坏心情、痛苦、紧张或恐慌。回家后，我觉得我可以把面具戴在疲惫的身体和脸上，要么选择沉默，要么选择爆发。

然而，我们都知道沉默和爆发都不利于交流。的方法是区分工作和生活，不要把工作中的负面情绪转移到你的家里，甚至转移到你的另一半。

是积极与另一半沟通，经常陪家人看电视、聊天，营造美好的家庭氛围。当我到家时，我沉浸在网上冲浪、玩游戏和看电视中。这样，你越想减压，你的身心就会越累，副作用也会越多。

因此，在我们的婚姻生活中，我们应该尽可能多地与对方交流，无论我们是为未来计划还是为现在思考。婚姻是两个人的事。独自战斗只会让你独自一人。

如何经营婚姻生活?由于每个人的个性不同，在与对方交流的过程中，我们没有统一的方式来选择方式方法。