分手像两个人拉皮筋最不愿意放手的人会受伤，为什么失恋这么痛苦？

网民然后万般无奈讲了一句话：那主要是因为你失恋了后一时过于苦闷，時间忽然空出去，你将時间铺满就好了。

不得不承认，这一网民的回应看起来轻描淡写，但则是一语中的，令人读过以后瞬间就清醒了。

以前看到过如此一个故事，一个家世一般的女生，和初恋情人男友从普高逐渐一直到报考硕士研究生，两个人整整的恋爱了8年。

当她本科毕业时，她认为自身如今总算和关键本科毕业的男友公平了，但是就在这时候，恋爱8年的男友却闪电般和另一个女孩结婚了。

沒有一点点预兆，都没有一点点提防的她，应对那样残暴的严厉打击，确实让她痛不欲生。

而她偏要也是一个尤其念旧的女生，平常自身用了5年的东西都舍不得丢掉，何况是相恋8年的情侣？

刚分手的那一段时间，她全部人都瘦得脱了相，身旁的朋友们都觉得她这一辈子也许都走不出来。

为什么失恋这么痛苦？可是她并沒有一直沉浸在痛苦中停滞不前，只是把这类痛苦化为了一种能量，根据参与公务员国考，考到一线城市的最好是企业，年收入也让很多人羡慕不已。

钱财总是能给人信心和能量，之后，她不仅在一线城市购买了房，并且还碰到了这一生最爱她的丈夫。

如今的她一家三口幸福快乐而幸福，坚信以前这个让她伤过心的男生，早已在她的记忆里渐渐地模糊不清了。

梁说过：“分手像两人拉橡皮筋，最不愿意放开手的人会负伤。”

确实如此，这世界上沒有一切神丹妙药能一吃解忧虑，要想降低失恋了的痛苦，或是要依靠自己真真正正学会放手。

那麼，怎样快速走出失恋，减轻分手后的痛苦情绪？

一﹑要重新了解对待分手这件事情。

我明白，每一个人到失恋了后内心一定都特别疼，由于因为自身以前确实很用劲，也很细心地为别人投入过。

如果你在痛苦中悲痛欲绝时，为什么不可以从背面想一想呢？指不定此次分手还会使你获得一种摆脱。

换句话说，你们此次分手不仅有不太好的一面，还会给大家产生好的一面。由于无论分手到底是谁指出的，都表明一点：你们的关联或许早已出现问题了，仅仅由于一种习惯性一直牵涉着你们。

而此次分手反倒会让你们从这一段早就不开心的相互关系中抽身出去。

如同我的朋友小陈一样，她往年和恋爱3年的男友分手后，头好多个月一直都很痛苦，但在她理智以后却和咱们说，那一阵子她确实很难过，每天晚上都失眠症抽泣。但之后静下来好好地想想想，她又十分幸运和他分了手。

我询问她为何又认为很幸运分手了，她讲，实际上大家压根就不适合，不论是个性或是家世都融不上一起，还没有完婚就是这样背道而驰，等婚后还不知道会如何。

是呀，如果你能够对分手这件事情再次对待时，你眼中也不仅仅分手后的悲伤，只是会看见它好的一面，也才可以下决心放下过去，去迎来更好的生活。

二﹑要吸取教训，想办法和他保证完全分手。

假如你要真真正正摆脱分手的伤痛，最重要的一点便是要费尽心思一切办法和他分手。

即然分手无法挽救，最好是的挑选便是恬淡接纳，去做正确的事情，防止对自身导致二次伤害。

有些人在分手后，较长一段时间都不能从以往走出來的因素便是，都分手好长时间了，还会不断地去翻另一方的新浪微博﹑微信朋友圈，一遍满地看两个人以前的微信聊天记录。

那样做只有让自身更为痛苦，由于以前的恋爱有多幸福，如今的分手就会有多致伤。

因此，让自已不会再深陷以往最好是的方法，便是费尽心思一切办法和以往分手。

把所有的关于他的消息统统删掉，他送你的东西该丢掉就丢掉，没什么不舍得的，目前要想痊愈心伤，便是要把和另一方全部相关的东西都清除出自已的视野以外。

眼不见，心不烦，为自己一段时间，渐渐地去忘了他。

在这段时间里，你还是能够多为自己找点其他事做，例如：买东西﹑度假旅游﹑运作﹑去看书这些。

总而言之，去做好自己平常想干却没空去做的事，买自身想购买又没舍得买的东西，如果你让日常生活丰富起來，全部的不悦也就随风而逝了。

以前看了苏格拉底和失恋者的一段会话，令人深有感触。

苏格拉底问：小孩，为何忧伤？

失恋者说：我失恋了。

苏格拉底说：哦，这很一切正常，假如失恋后沒有忧伤，谈恋爱大约也就沒有一种味道了。年青人，我怎么发觉你对失恋了的付出乃至核对谈恋爱的资金投入还需要倾情呢？

失恋者说：拿到手的红提给丢失，这一份缺憾，这一份失望，你非局中人，又怎么知道在其中的苦楚呢？

苏格拉底淡淡笑道说：丢失就丢失，为何不再次往前走，美味的红提也有许多。

实际上，没什么走不过去的，今日使你吹着冷气流尽泪水，孤独晚上失眠症忧伤的那人，不过是之后你风轻云淡﹑笑着提到的那谁。

为什么失恋这么痛苦？因此，我们要感激那一个以前放弃你的人，为他祝愿，由于他给了你寻找快乐的新的机遇。