经营婚姻：如何在婚姻中建立信任?

当两个人中的一个做了非常有损信任的事情时，重建信任就变得更加困难。怎么经营婚姻生活?

1.放下过去，决定继续相爱。不要沉湎于破坏信任的事情。

2.下定决心原谅或被原谅。

3.如果你在婚姻中作弊，请用你的行为来表明你已经改变了。这意味着没有秘密，没有谎言，没有背叛，等等。

4、共同制定具体目标，让婚姻重回正轨。

5.为了重建对婚姻的信任，两个人必须对婚姻做出新的承诺。

6.倾听另一半的声音。只用你的头脑去理解它是没有用的。

7.说实话。婚姻中不再有谎言。

8.避免使用冲突的词语。

9.对你的行为和言语负责。

10.面对婚姻危机怎样拯救婚姻?提醒对方婚姻需要开放和诚实。