被男友分手后想挽回但是联系不上怎么办？对男人最致命的分手是什么？

男朋友加入黑名单了我的一切，我从此联络不上他了!

老师评价：

你需要坚信一件事。他并不恨你，都不厌烦，反过来，他很思念你，他它是心疼你。你需要懂哪些才算是对人会好。这就是，就算你憎恨，他还要做。沒有联络，不会再有信息。让時间淡化一切。不会再有想象，从头开始。他知道如何做才算是对人会好，他是想理智一下。

而且他忘不了你，放不下你，终止不上对你的思念，对男人最致命的分手，才挑选了将你加入黑名单，伤感分手，另外仍在微信朋友圈发一些伤感的图片，也是证实他是真真正正对你有感觉的。即然都可以显著看出去他是这般的放不下你，你要想挽留这一段情感或是较为非常容易的。

分手时，另一方加入黑名单了你的一切，任你再怎么努力好像也联络不上他了，你觉得大家就是这样完全的告一段落，可是事实上并不是这样，他还使你见到他的微信朋友圈情况，大家仅仅在情感的冷藏期，不知哪段情感沒有矛盾和曲折呢?

冷藏期

“冷藏”指的是情感上的冷藏，并并不是完全地分手，表层上沒有联络可是另一方可以掌握到你的动态性。并且开展冷藏的状况也是有规定的，必要条件便是分手后大家两人实际上在日常生活里还存有联络，例如QQ、手机微信等，不仅于电話。

情侣之间产生矛盾或是分手后必须理智的一段阶段称之为冷藏期。由于当大家分手后，他必须一段时间才可以合理性大家中间的全部分歧点，因此这个时候应当选用冷藏方法减少分歧点。在冷藏期内运用心理状态方法能迅速减少分歧点。

一、搞好自身建设

两人在一起的情况下，都是由于对彼此之间存有着诱惑力才，如果你的诱惑力从此没法吸引住到另一方的情况下，才会跟你分手，因此分手之后的自身建设十分关键，由于那样能够提升 你的使用价值和诱惑力，协助你再次挽留另一方。自身建设包含了本质和外在，外在的基本建设只不过便是着装礼仪，本质便是言谈举止和观念了，如果你可以寻找恰当的方式去基本建设你的本身，那麼要想把诱惑力再次提升 起來也不是那麼的艰难。

二、提升 生活品质

提升 生活品质的目地是使他见到你幸福的生活，从而造成憧憬。挽回感情的情况下，使他感觉，他不在你身旁时，总是会错过了一些幸福的物品，仅有如果你自身的生活品质上来了，给自己打造出一种精彩纷呈的日常生活，那别人毫无疑问会了解的，他也会看获得，使他感觉你自己过得很幸福，假如他跟你一起也会一样的幸福，那麼就可以使他再次返回你的身旁。

三、提高谈恋爱工作能力

在一起的情况下会发生分歧都是由于自我价值过低，发生难题不容易处理，最后酿出无法弥补的局势，因此要想在挽留全过程中防止出现一些难题，那麼就必须提高自己的谈恋爱工作能力了。分手伤感的话，在谈恋爱的全过程中，谈恋爱工作能力主要表现在于关键点层面，一个恋爱等级高的人通常针对关键点的把控通常较为游刃有余，因此要想提高谈恋爱工作能力不妨多反复推敲关键点层面，让自身更能掌握另一方的要求，进而使交往变的更为开心。