老公出轨之后怎么办才好？老公出轨我该怎么办

　　老公出轨拒不承认还谎话应该怎么办？男孩子出轨被揭穿以后心理状态

　　有一些女性，她们不幸地遇到了老公出轨。那么什么更令人遗憾的是，老公出轨了死不承认，甚至倒打一耙。为什么有这样的情况呢？在无可争辩这一事实面前，为什么丈夫或者死不悔改？甚至否认出轨的诞生？

　　这或许和认知失调有关。认知失调，别称认知水平家庭不和，是指是一个人的个人行为与自身先前一贯的对自己的认知水平发生争执，从一个认知水平推断另一个对立的认知时所引起的不舒适感、不愉快的事心理状态。简单来说就是，我们原本认为自己是这类，结果真理的客观性乃是那样的，这种对立分歧便也让大家十分抑郁情绪，。

　　当认知失调造成不适时，本人偏重于用两种方式的形式对此类不适感进行调整，第一种方式是否认新认知；第二种方法得用新认知取代旧认知水平。

　　如今让我们再次返回老公出轨的事情上来，看一下认知失调是如何这当中产生作用的。我们要明白，没有人能够认为自己是一个花心男，即便是出轨的丈夫全是。因此当他们遭受出轨的指责时，这种被指责品牌形象就和他们心目中对个人形象产生了巨大的分歧。

　　于是他就遭受两条道路：否认新认知和信任新认知。在这次事件中，新认知代表着他们是一个渣男，是婚后出轨感情骗子，因此他们并不一般会选择认同新认知。于是他就就只剩一条路，那就是否认新认知。这也就是为什么，出轨的人往往拒不承认本身出轨了。

　　可是，否认新认知绝非易事，终归事实摆在眼前，他们无法熟视无睹。此刻他们所形成的轻度抑郁，就可以让他们的自我防御机制被激发。这其中，合理化就是常见的自我防御机制。它的存在，使人们否认自身出轨成为了可能。

　　合理化，也被称为纹样作用。是自己无意识地用仿佛科学的解释给难以接受的心态、行为、动机辩驳，以使其能接纳。换句话说，在我们觉得自己的某一个人行为或者意识接受不了时，就会想出一个理由去证明这个行为或精神上的产生是合理的。

　　因而我们可以看到，一般来说，当男性被老婆训斥本身出轨时，他们便会寻找各种理由表现自己出轨的合理性，希望以此来减轻本身的焦虑、负罪心理状态。例如说：“我之所以出轨，只因为你忽略我的心情，我实在没有办法才出轨的。”

　　遇到这种情况时，女孩子们该怎么办？这时候的大伙儿，千万别想老公是如何想的，他也许他不知道自己心里怎么想。大伙儿需要思考的只有一个，即“我该不该和他再度坚持下去”。

　　老公出轨之后怎么办，如果感到无法接受出轨真理的客观性，那就不管三七二十一，果断选择分离出来。如果感到能够再试一下，那般在以后的生活中就不要再提这件事以及要求丈夫一定千万别出轨。可是需要提醒大家的是，后面这种要求一般难以实现。