老公出轨有外遇后如何修复夫妻关系？

1.调整自己的情绪。

女人即使选择原谅丈夫出轨，也会感到愤怒和委屈，这很正常。大多数人都是这样，随着时间的推移会逐渐平静下来，不用给自己太大压力，自责。况且世界上没有完全完美的事，更何况是婚姻。我们能做的就是接受包容婚姻的不完美，不要因为小事而亏钱。调整好自己的情绪，为未来婚姻的幸福而努力。这是你应该做的。

2.不要提起过去。

但是再提出来是不好的行为，也不利于夫妻感情的恢复。如果你总是说他过去出轨，用它来羞辱他，责怪他。即使他想变得更好，你总是这么说，他也很容易叛逆，导致他再次出轨。

3.加强与老公的沟通。

丈夫出轨，婚姻出现裂痕，往往是夫妻对彼此的疏忽。这个时候，作为一个聪明的妻子，我们应该在生活和情感上加强与他的联系和沟通。生活上，照顾好他的日常生活，寻求帮助;感情上，我懂得用温柔的话语去呵护他。当问题出现时，我们应该采取积极的态度，通过加强沟通来消除婚姻中的裂痕。

4.和老公达成三个协议。

如果出轨后不限制返回，老公很可能习惯性出轨。因此，有必要建立一些制度来约束丈夫回国后的出轨行为。需要根据实际情况制定规定，如尽早回家，晚回家或不回家，打电话保你平安，免得自己担心。同时也要制定一些惩罚措施，比如发现自己又出轨了，房子孩子归我，出轨的一方干净利落的离开家。有了这些规定的约束，面对诱惑他会懂得克制自己，不会轻易出轨。条约的制定需要夫妻之间良好的沟通，千万不要让一条规则毁了他们的感情。

5.给老公情感价值。

丈夫经常出轨，是因为夫妻感情交流出现问题，感情价值得不到满足。所以，丈夫出轨，她也会回来。女人要想和他愉快的相处，可以从自己的情感价值出发，多和丈夫交流聊天，同时欣赏和赞美她，少一些指责和抱怨，这样你们才能愉快的相处。