女朋友闹分手很严重怎么挽回，怎样才能挽留女友不分手

女朋友分手的原因有几个

1.是你的原因:对方受不了你的脾气，有坏习惯或者你脾气大，导致双方无法沟通；

2.是她的原因:恋爱中的小女孩缺乏安全感，导致发脾气，经常让你证明爱不爱她；

挽回女友最有效的策略。

根据第一个原因，是你的原因，通过以下方式恢复

1.找出你的问题:有时候你觉得问题不大，其实在对方眼里是个大问题。最简单的就是回忆对方对你说的话，或者生活中对你不满意的地方；

2.及时纠正：让我想起现在有很多男孩分手了，认为另一个女朋友可以解决，事实上，你不会和你一起游泳，然后去另一个游泳池，你仍然不会游泳；所以当对方问你的问题时，及时纠正，以解决你的根本原因，彼此之间的关系会更好；

3.重新显示：当你改变时，借助主要的社交平台，让对方看到你的差异和变化，这也是对对对方的一种测试，例如：

发朋友圈:内容要积极，表现出与以前不同的感受；怎样才能挽留女友不分手？

给你竖起大拇指或评论：创造一个机会让对方可以竖起大拇指，但不能太明显地表达她的思念，因为当你不知道对方，是否有机会恢复，你表达的情感纠缠在对方的眼中；

刷存在感：在对方的动态下，看到合适的拇指或评论，刷存在感，但不能太频繁，让对方觉得你太关注她，在现阶段不能太匆忙；

这个阶段的主要目的是让对方看到你的变化，一点一点消除矛盾；

4.开始建立联系：通过展示朋友圈，存在感也被刷，你可以把战场转向私人聊天，作为朋友互相关心，但控制聊天话题，及时刹车，下次留下一些话题；慢慢熟悉，彼此的关系从朋友上升到模棱两可的阶段。

第二个原因是她通过以下方式挽回女友

1.及时哄女朋友:虽然是她的问题，但回想起来，女生之所以缺乏安全感，是因为你在这段感情中欺骗吗？例如：你想在晚上出去玩，但不向对方坦白，等等；

所以对方不反感你的时候，要及时哄她，及时给她安全感，以免她胡思乱想，到时候更难挽回；

如果对方讨厌你，这个时候会有惊喜。有时候女生就是说不对劲，说不见你，不想和你说话。其实想让你多留住她，可以算是给她台阶；

2.预约见面：上面及时哄，最好面对面哄，这样也可以有亲密的触摸，互相拥抱，亲吻她的前额，所以很容易消除她的不满，如何预约见面？

楼下直接出现：这是最简单、最直接的，但前提是你要带上小礼物，给她一个惊喜，让她看到你的真诚；

创造邂逅：当对方不同意时，创造自己的邂逅机会，每个人都相信命运，这也可以加分；

3.深入聊天：在面对面的情况下，哄骗对方后，做一个深入的聊天，了解对方的想法，表达自己的想法，然后解决这里的问题。

怎样才能挽留女友不分手？如果你的女朋友分手很严重，只要你区分问题是出于你还是对方，结合最有效的策略来拯救你的女朋友，那么很容易拯救你们之间的关系。如果你不能判断，或者由专业的情绪恢复公司来帮助恢复，把握恢复时间，让爱打破镜子重聚。