夫妻为啥经常吵架？怎么寻求帮助

       一、合作是重要

　　夫妻间的合作是处理冷战的关键所在。当夫妇发生争执后，双方都会气冲冲地逃离现场，这时彼此必须平静下来，从头开始会话。彼此应当坐下，仔细聆听别人的想法和建议，尽可能了解对方立场，防止自相残杀别人的缺点和错误。假如真的想要处理问题，夫妇双方都要做到公平交谈，重视别人的感受和建议。

　　二、学会放下过失，寻求的共识

　　在吵架中，通常是双方都认为对方是不对的。可是，要想解决冷战，彼此必须学会放下过失，寻求的共识。在争吵后，大多是因为彼此对同一难题不同的看法，因此需要寻找一个双方都可以接受解决方案。双方可以一起找到问题的本质，随后一同想到解决方案，从而达到的共识。

　　三、了解对方的情感

　　夫妻间的情感是很复杂的，当夫妻争吵冷战时，大多是因为彼此之间的情感受到了伤害。这时，必须了解对方的情感，关心别人的感受与需求。双方都必须学会表达自己情感，表达自己的体会，能让对方理解对方的情感，防止误解和猜想。

　　四、多一些关心与支持

　　夫妻间的关心与支持是保持夫妻感情的关键因素。当夫妻间产生冷战时，彼此需要更多关心与支持另一方。双方可以根据做一些小事，例如问好另一方生活和工作，为彼此做一些力所能及的事情，能让对方感受到自己的关心与爱。

　　五、寻求技术专业协助

　　假如夫妻间的难题长期得不到处理，可以选择寻求技术专业协助。夫妇能找一位技术专业心理咨询师或是夫妻感情权威专家，征求技术专业意见与建议，去解决夫妻间问题。

　　夫妻为啥经常吵架？总的来说，当夫妻间产生冷战时，必须通过沟通、学会放下过失、了解对方的情感、多一些关心与支持和寻求技术专业协助等多个角度去解决问题。只会在相互理解、相互支持和相互关心的前提下，夫妻感情才能更好平稳。