当男人出轨了该如何挽回婚姻家庭？

第一步：妥善安排情绪，切记不要进行人身攻击。

希望挽回出轨的男人，最重要的一步就是学会保持男人的形象，切记不要进行人身攻击，这不只是为了‘家丑不可外扬’，还是为了男人以后的回心转意，给他一个台阶。

假如你把一切都公之于众，增加他维持感情的成本，那么他很可能会破罐破摔，所以女人必须妥善安排自己的情绪，找出其他的发泄点，先让自己冷静下来，才能看到挽回的方向。

第二步:理性分析原因，反思自己的问题。

所谓事出必有因，一巴掌拍不响，男人出轨，女人也要因此反省自己的问题。假如第三者是事业型，那就意味着你没有足够的能力；如果第三者是温柔型，那就意味着你没有足够的理解；如果第三者是爱玩型，那就意味着你的生活枯燥乏味，好不好。

因此，面对出轨的事实，我们必须接受，然后理性地分析他不忠的原因，并逐一解决。只要你找到正确的根源，对症下药，提高你的吸引力，你就能夺回他不忠的心。

第三步:多和他一起回忆你的美好。

不管这段时间你们的关系有多冷淡，相信在感情开始的时候，你们都是抱着美好的期待在一起的。你一起经历了甜蜜的旅行，难忘的生日，有特殊意义的纪念日等等，这些都是你在他心中埋藏的心锚，所以，不妨试着多和他一起回忆一下你的美好过去，以勾起他对这段感情的初衷。

男人出轨的时候，女人不一定没有退路。只要找到正确的方法，聪明的运用，感情和心情就会逆转。