健康的婚姻关系是怎样的

一、健康的婚姻关系是怎样的

正如伯纳德·巴鲁克所建议的，做你自己，说出你的感受，因为介意的人不重要，重要的人不重要 这并不意味着每个差异或刺激都需要提高 有时候，当前的担忧会很快消失，第二天也不会成为问题。

婚姻爱情保鲜技巧有哪些？经营婚姻生活幸福的秘诀是什么？戴夫和莉莉已经学会了放下小事，但是如果重要的事情继续下去并在他们之间造成负面影响，他们会把它们拿出来认真讨论。 尊重双方之间的争论可以打破一对夫妇的幻想，让他们回到现实中来。

我们都很敏感，没有人喜欢被批评或轻视。 夫妻如何管理冲突，让关系向前发展?关键是给予双方发言权，并保持尊重和友谊。 当事情平静下来的时候，说和听是可以做到的。

有时只需要表达和倾听彼此的差异，有时这是两个人唯一能做的事。 在其他时候，谈论不同的观点和意见可能会使双方达成妥协或提出新的解决方案。 当双方都坦诚友好时，他们会通过倾听对方的需求而变得更加亲密。 公平也很重要。不要夸大或为自己辩护。

如果对方生气，谈话可能会升级并造成伤害。 如果发生这种情况，每个人都需要后退一步，冷静下来，在一个更加公平和平静的时候重新开始。

一项研究发现，当伴侣重新审视一个困难的论点，但试图用中立甚至积极的方式来描述它时，他们以后会感觉更好，他们对它的消极情绪也会减少。

婚姻爱情保鲜技巧有哪些？经营婚姻生活幸福的秘诀是什么？试着从中立和善意的角度倾听，避免歪曲或曲解他或她的观点。 戴夫和莉莉有很多不同，但他们已经学会了妥协和尊重彼此的需求。 戴夫喜欢有一个干净的房子放松，但是莉莉对整洁的要求不高，而且更放松。

她想，既然我们无论如何都要回去睡觉，为什么要铺床?后来，戴夫同意他们不需要保持整个房子干净，但他确实要求卧室保持干净作为他的避难所。 “下班后我很累，”他说，“所以我喜欢回家躺在床上，检查我的全美赛车联合会的成绩，休息几分钟 ”莉莉同意把卧室作为优先事项，而戴夫则同意回家时不发脾气。

他们互相倾听，表现出耐心，一起变得更加坚强，不是因为他们的不同，而是因为他们彼此相爱。