婚姻心理咨询：我结婚了还是忘不了前男友怎么办？

恰当应对自身

当下决心要想忘掉自身的前任时，就必须开展心理暗示，多去回忆和他分开的理由，相处全过程中的一些磨擦与争吵，不必让自身沉浸在以往的快乐时光里，掀开自身的心去应对以前的痛苦，告知自身再去想他早已不值，一开始时一直会感觉痛心不舒服，可是时间最好是的灵丹妙药，日子一长便会感觉发麻乃至不太在意了。

寻找倾吐目标

当感觉一些事儿自身憋在心里会很难受时，好闺蜜或是朋友的必要性就反映出来。婚姻心理咨询，在两人都有时间的情况下找寻一间咖啡厅或是在大晴天下的生态公园中穿行，将自身心里的烦闷与苦恼一一述说，让彼此之间一起思索处理的方式，这样一来，既能够让自身中的烦闷得到减轻，还可以寻得一些出乎意料的好主意，加快自身忘掉前任的時间。

提升家中满足感

要想提升自身家中的满足感并并不是一件非常容易的事儿，由于这必须夫妇二人的相互配合才可以进行，不然自身单方的勤奋，另一方却不高兴，会为自己提升失落感。这时候就需要两人渐渐地的沟通交流沟通交流，商议好每一个节日留念日怎样过，尽可能的造就新意，开放式婚姻是怎样？给另一方生产制造一些小惊喜。例如在520这一天，下班了回家了发觉卧室床摆着一束烂漫的玫瑰，一天的疲倦都是会消退，亦或是在结婚纪念日这一天去影院看一场心爱的影片，提升两人与人相处的机遇。长久以往，你便会发觉现如今的感情才算是万事顺遂的样子。

对将来满怀希望

婚后的复杂琐碎会让自身搞清楚很多婚前不明白的事，此刻大家再去思索他是不是合适自身一生的爱人，再想一想现如今两人一同运营的感情生活，积极主动的去察觉自己的一些不正确去纠正，专家谈父母插手的婚姻，再想一想自身将来即将来临的小孩或是早已陪在身边的小孩，这种全是驱动力的原动力，全是让自身取得成功将前任的黑影去除，进而更强的运营现如今感情的好方法。