夫妻冷战怎么解决问题 让感情持续回温

如果你不理你，拒绝沟通，你面对面地和他说话，他就不理你，这属于冷战的范畴。也就是说，他的行为是有目的的。他只是想让你承认错误，屈服，从而掌握关系的主导地位。

如果你想改变，首先要弄清楚对方为什么样做。一般来说，有两个原因：

1.出身家庭的影响

也就是说，他的父母喜欢用愤怒的冷战来处理问题。他们两三天不说话，甚至很严重。即使是父母和他们的孩子也在冷战中做一些小事。你认为他从小就不会受到影响吗？

2.你惯的

也就是说，他从这场冷战中受益。例如，当他第一次坠入爱河时，他的初衷不是冷战。他只是想保持安静。结果，你急于取悦和平。他立刻爱上了被提供的感觉，所以他知道沉默可以控制你。如何处理？

如果他从父母那里学习，从他的角度来看，他喜欢这种感觉吗？我告诉你，一个孩子不能喜欢那种寒冷的气氛，他会感到孤独、无助，甚至觉得他一点也不重要，没有人关心他。既然他不喜欢它，他为什么要再次学习它呢？因为他没有别的办法。

尤其是如果你和他冷淡，他会更确定自己的理解:你看，夫妻之间不都是冷战吗？他认为回避是解决问题的最好方法。起初，他的冷战并不是特别严重，以后会越来越严重。

因为在早期阶段，你可能只是认为这是一种冷治疗。后来，他发现他要采取的情况越来越严重，从一周到一年都没有说话。许多夫妇在这种极端情况下发现了事情的严重性。

第二种是关系慢慢形成，这实际上更容易解决，因为原因不深，你只需要调整当前的关系模式。在这两种情况下，我们都可以通过以下三个步骤逐步改进：

1.勇敢挑明，表达理解

没有人能做到这一点，只有你才能做到，因为习惯于冷战的人是一个避免性格的人，他的心极度没有力量，不愿意看到现实。作为他的伴侣，只要你想让你愿意，你就可以给他力量，帮助他看到自己。

把胡先生分析的两个原因拿到他面前，问他是不是这样？是家庭原因还是我以前总是急于承认错误？我们不能避免谈论或谈论一个关键点。如果我们想解决这个问题，我们必须找到问题的根源。

2.从对方的角度表达立场。

平静但明确的态度告诉他，我不接受冷战。为什么不接受呢？因为这让我很难过，觉得自己被忽视了，也会因为冷战期间不说话而产生更多的误解。你想表达的是，我珍惜他和这段关系，冷战只会让我越来越困惑：我应该继续坚持下去吗？

这种表达非常重要。只要你抓住他内心的脆弱点，让他明白你爱他，他的方式会破坏你对他的爱，唤醒梦中的人，让他有危机感。

3.提出解决方案。

矛盾不能通过回避来消失。夫妻冷战怎么解决问题？当他说冷战时，他的感受是什么？不可能快乐，对吧？一定有孤独感。不被关心，所以冷战不好，争吵也不可怕。只有把矛盾放在桌面上讨论，才有机会解决。