如何与外遇老公沟通？男人出轨对妻子伤害有多大？

情感自述：

上年12月,我还在丈夫的钱夹里发觉了一张存款单，是汇给一个女人的，我询问他汇给谁，他说道是好朋友使他帮助汇给恋人的，我坚信了他。2021年2月的一天，我发现了他在车里发信息，拿过来一看，內容很暧昧关系。那时候我便蒙了，他说道是发送给异地的一个小妹的,他外出时曾找过她2次，那张存款单也是汇给她的。我通电话和那一个小妹互骂。过几天，把他的电话清单打印出出去，上边有一个号语音通话经常，最多的1次达80分鐘，全是在他外出的早上10点多之后打的。我讯问他，他说道是之前他工厂里接听电话的一个20岁的小姑娘,我见过她,印像中一点也不好看.

虽然他一再强调跟那个男孩只通电话没发生关系，此后我却再也没有开心过!想起来就会控制不住自身，大吵大闹，他带我一起去看过心理医师，医师让吃抗抑郁的药。如今我每日靠服药保持，不服药就会发疯!每日都惦记着假如去世了可好了，但又没有什么勇气死去。事儿早已过去几个月了，我依旧每日都沉浸在痛楚之中。一想起他居然叛变我，我便想杀了他，随后自尽，我该怎么做?帮帮我!

教师回应：

许多女性很有可能要说：男人不外遇会死啊?”但我发现了男人不外遇不容易死，但男人外遇确实害女性不浅。例如，大家时常会见到女性因丈夫出轨而跳楼自杀﹑割手腕或是吞药自尽的真正报导，在其中不缺白领和大牌明星;例如每日都沉浸在痛楚之中。一想起他居然叛变你，就想杀了他，随后自尽。”

或许有些人会在听见这种偏激处理方法觉得难以置信，说女性不足顽强，不足理性，但说白了与己无关，那就是你没搞清楚他们心里的痛楚和崩溃。那样的女性大多数洒脱不羁，坚信感情，嫁给了一个男人，眼中内心仅有他，认为奋力投入就可白头偕老，由于相信丈夫不太可能外遇，从没想过丈夫出轨那样惨痛的事儿会出现在自身的婚姻中，因此，当那一个男人无情无义痴狂时，他们才受不起，撑不住，或是自主了结，或是深陷抑郁症沉崩溃的深谷不能自拔，痛不欲生。

自然了解归理解，当丈夫出轨成为事实时，女性再痛也需要应对，再不舒服也需要想清晰该怎么办，再可悲也需要用残留的理性提示自身：“好好爱自己，保护好自己和小孩。”

有的一个女人：“不服药就会发疯!”

我讲，是药三分毒，错的是他，你何苦要让自身发疯，依靠药品来迫害自身的人体，你服药，他外遇的客观事实就击溃了没有?那里是娇美俏丽的小三，这里是烦躁不安抑郁症，靠药品保持性命的你，你如果是男人，你能喜爱哪一个?被错过了早已很悲剧，不好好疼爱自身，还帮着负心的人一道糟蹋自身，让自己活得这般无奈，这聪明吗?何苦来着?

有的一个女人：“一想起他居然叛变我，我便想杀了他，随后自尽。”

我讲：是挺激烈，也挺解恨，可你杀了他又自裁，你们的小孩子和爸爸妈妈该怎么办?如何与外遇老公沟通？万一你杀了他，自身却没杀成，要身负杀夫的罪行接纳法律法规的封禁，难道不是更可怜?或是你死了，他还好好活着，把小三娶进门处，让小三理所应当地登堂入室，享有你的男人，欺压你的孩子，占据你苦心经营很多年的家。你自己的小孩却丧失亲母庇佑，你的爸爸妈妈却迫不得已承担白发人送黑发人的苦，你去世后能闭上眼，能心甘情愿吗?这类“亲者痛，仇者快“的死的方法有使用价值吗?与其说自身哭，为何不想方设法让自身笑，小三哭?