挽回婚姻的四个阶段是什么？怎么才能挽回婚姻

　　一、沟通

　　沟通是保护婚姻的重要方法，可是许多夫妻在婚姻出现问题后，沟通却越来越少。这时，我们要勇敢地去应对婚姻存在的不足，并积极寻求解决的办法，而非躲避或心里不安。彼此应当充足沟通，耐心倾听另一方的建议和看法，寻找存在的问题，一起商量解决方法，。

　　二、改变自身

　　在婚姻中，往往存在一个分歧，即大家希望别人改变，却没想到要改变。事实上，夫妻两个人都要改变，让自己变得更好，才可以让婚姻更加美好。我们应该审视自己的行为表现言语，存不存在不合适的位置。如果我们能够在行为表现言语上做出改变，就可以为婚姻的提升作出贡献。

　　三、复建爱情

　　尽管婚姻出问题，但是我们不能轻易放弃。我们应该想起谈恋爱的时候最美好的回忆，建立新的彼此之间的感情。能够花费时间一起旅行、参与亲朋好友聚会活动、打一场游戏等等，通过互动提高相互之间间的感情。

　　四、寻求协助

　　挽回婚姻的四个阶段是什么？假如夫妻间的难题已经是没法自行处理的程度，何不寻求专业人士的支持。能通过咨询管理公司、心理专家、律师等专业人士，寻求支持和提议。假如亲戚朋友身边也有类似亲身经历，可以向她们求教，寻求他们的建议和引导。