总是嫌弃你的老公心里都藏着这个秘密，嫌弃老公怎么办？

让我看到了一部分我和我老公互动交流的身影，也使我想到过多求助者夫妻关系的互动交流——一个下意识地斥责，另一个下意识地还击。

这类互动交流习以为常，但能积极主动地提到来讨论的人并不是很多，但你保证了！的缘故。给他说道说你的成长历程，在什么情况你能还击、什么情况你能表述、怎样的情绪下你能爱理不理。

明确指出对老公实际有效的期待：

我真的需要的了解、重视和赏析，假如你难以做，希望你能按实以吿，我或许会不开心，但我会尝试着了解你的观点。

了解老公的情绪：

你听了刚刚说的有哪些念头？是否有尤其允许或是尤其不同意的地区？

彼此协作会话，一同思考，并融洽出两人可以进行的对策：

嫌弃老公怎么办？我明白你也是有困难，因此下一次再碰到一样的情况时，你觉得我们可以该怎么办？