自己出轨怎么挽回老公的心,3个方法让你重获老公的心

1.直接面对问题

如果你想得到丈夫的理解，出轨已成事实，这是无法改变的;那你就要明白出轨不是婚姻的坟墓，不是结局，修复婚姻一定很困难，但也不能说不可能。现在你们两个出轨这个问题就摆在你们两个面前，经过一段时间的理性，一定要去处理。

首先要做的是真诚地向丈夫道歉。再好脾气的男人也关心自己的自尊和面子，自己的妻子给自己带来了绿帽子。

作为丈夫的愤怒和压力是显而易见的，定挽救婚姻的那一刻，及时真诚地向丈夫道歉是不可或缺的第一步。没有人能很快原谅一个违背自己底线的人。

真诚道歉的第二步是表明你和第三方已经.断绝来往的决心，坚定自己回归家庭的决心。

其实这是想继续和你一起生活的男人最心软的地方，也是最在意的一点，也应该是犯过错误的女人最容易做到的一点。

2.减少伤害

如何拯救你的丈夫?如果你认为你的丈夫仍然处于极端情绪状态;那就不要想进行理性的沟通，这个时候任何行动，都是对他的刺激，也可能对自己造成伤害。

与此同时，不要因为后悔而折磨自己，觉得自己做错了什么，应该惩罚自己，反思是必要的，但不能用不合理的方式。

3.整理好自己的状态

对于自己出轨怎么挽回老公的心来说，婚姻中的背叛，无论对谁来说，都会导致不可逆转的伤害，深深的伤疤即使不再溃烂也会隐隐作痛。

出轨被发现后，此刻你的心情一定是起伏不定，有遗憾，有心恐，也有浓浓的愧疚。因此，在随后的相处中，你小心翼翼地取悦，这不仅刺激男人回顾你改变的原因，而且让他发泄他的情绪，表达他的不满，甚至一寸一寸地挽回他的屈辱。

一定的负罪感会让男人看到你真诚的忏悔，没有底线的宽容，男人无法控制的贪得无厌，你的伤害也会与日俱增。因此，不要让负罪感变成伤害对方的双刃剑，而你的具体做法是。

平时对无关的小事多一些通情达理的宽容体贴，涉及到底线站稳脚跟不退让。适当的相处方式，男人就能得到安慰，你也不必继续受委屈，感到心累。