男女吵架男人要分手怎么挽回

　　一、平静下来，理性沟通

　　你需要平静下来，千万不要被情绪左右。随后试着和你的男朋友开展理性沟通。在沟通时，应尽量避免攻击性言语，而是用平静、理性的心态表达观点和体会。与此同时，也需要聆听对方想法和感受，理解对方的建议。根据理性沟通，大家可以更好地了解彼此之间，寻找解决问题的办法。

　　二、认错，积极主动更改

　　假如你在争吵后讲了过分的话或是进行了不正确的个人行为，那样你需要承认自己的错误，并主动更改。这不但能让你的男朋友看见你的诚心和勇气，还可以为你们之间的关系注入新鲜血液。我们可以通过身体力行表达自己的更改，例如多关心对方、多做家务活等。这种小事能让你们之间的关系更加亲密。

　　三、给与室内空间，等候时机

　　有时，你需要给彼此一些空间冷静分析。不要一直不依不饶或是询问别人的想法。等候适宜的时机，然后和对方开展沟通。在等待的过程中，你能审视自己行为表现言语，看有没有需要改进的地方。与此同时，也可以多关注自身的生活和工作，让自己变得更加单独与自信。

　　结束语

　　跟男朋友争吵说分手冷暴力不可怕。因为我们平静下来、理性沟通、认错并主动更改，给对方一些空间等候时机，就能轻松挽留我们自己的男朋友。希望这个提议可以帮助你渡过难关，让你们之间的关系更稳定与幸福!