俩人吵架闹分手怎么处理？学会这样做

　　缓和矛盾，重新审视问题

　　俩人吵架闹分手怎么处理，当俩人之间发生吵架，并且情况严重到了闹分手的地步时，处理问题成为首要任务。这时，双方需要冷静下来，暂时远离争论，寻找缓和和冷静的机会。同时，回顾争吵的起因和过程，试图客观地审视自己的行为和言辞。这种重新审视有助于认识到自己可能的过错，以及识别导致矛盾的根本原因。

　　建立开放而尊重的沟通渠道

　　在处理吵架和分手的问题时，建立一个开放而尊重的沟通渠道至关重要。这涉及到倾听对方的想法和感受，尊重彼此的观点，并以诚实和坦率的态度与对方交流。双方需要有责任心和成熟的态度，积极表达自己的观点和需求，同时尊重对方的个人空间和感受。通过良好的沟通，双方可以了解彼此的意愿和期望，找出解决问题的共同目标，并达成妥协。

　　寻找共同的解决方案

　　处理吵架和分手的关键在于寻找共同的解决方案。双方可以共同探讨问题的原因，并寻找解决问题的办法。这意味着需要摒弃争吵和指责的态度，而是以合作和团结的心态共同解决问题。双方可以尝试提出一些妥协措施，找到双方都可以接受的解决方案。这种积极的合作态度有助于重建双方的信任和亲密感。

　　学会原谅和道歉，释放过去的怨恨

　　在处理吵架和分手的过程中，学会原谅和道歉是不可或缺的。原谅是释放自己和对方过去的怨恨和伤害的一种方式，同时也是给予自己和对方重新开始和修复关系的机会。道歉则是表达自己的悔意和愿意改正错误的态度。双方坦诚地道歉和原谅，有助于打破对方的防御心理，重建亲密关系。

　　重塑稳固的关系基础，共同成长

　　俩人吵架闹分手怎么处理，最后，处理吵架和分手的过程是为了重塑稳固的关系基础，并实现双方的共同成长。通过面对问题、学会沟通和妥协，双方能够建立更加深入和真诚的关系。这意味着共同承担责任，支持对方的成长和发展，并共同制定长期的目标和规划。重塑关系基础需要时间和努力，但是这样的努力是值得的，因为它为双方带来了更加健康、稳定和美满的未来。