和老公冷战多年，我时常想再找一个男人，我这是不是精神出轨？

和老公完婚15年，一开始完婚那2年，并沒有急着怀孩子，真真正正的过去了一段甜美的婚后生活，但是之后生了宝宝以后，由于要照看小孩，丈夫又要工作，因此咱们就分床睡了，但是从这逐渐，大家就在沒有同房过。

一开始生完宝宝以后，大家夫妻性生活少了，可是要照看小孩，牵涉了许多的活力，即便丈夫有要求，由于照料一天小孩而心力憔悴的我，都没有情绪。

孩子刚4岁，我又怀了孕，生了一个闺女，由于有两个孩子要照料，在再加上一些家中的琐碎，和丈夫的纠纷也逐渐多了起來，因此有的情况下即便丈夫有生理需要，由于冷暴力，我是回绝的。

梦见自己出轨是什么意思？由于这事和丈夫也吵架，他说道我觉得发生性关系还得看着我面色，感觉兴趣都没有了。

我认为幸福才可以在一起发生性关系，大家常常冷暴力，有时候看他不如意，我就是感觉没有什么特性。

有的过程中见到电视连续剧里演的老公，再看一下他，我除开心寒或是心寒，我也不奢望他是高帅富，可是至少能帮帮忙带上小孩，能宠宠我，关注我，说点好听的话呜呜我也罢，但是他那个性情，讲话心直口快的，一点也不会哄女孩子，有时候就感觉自身找这种的男生挺憋屈的。精神出轨怎么办呢？

渐渐地的这15年以来，就那么分屋过去了，如今夫妻性生活少得可伶，即便大家发生性关系，也非常的乏味。

我也想过在外面找一个男生，乃至想过再找一个男人，我便好好做好自己，真真正正的因为自身而活？

但是为了宝宝我不能那么做，现在我确实十分的压抑感，一见到丈夫不仅有希望，又感觉好烦，我也不知道应该怎么办？

见到你的倾吐，也很了解我现在的情况，想过了不太好，想离离不开，婚姻生活就是这样毫无价值的托着，每日只有根据想象让自已内心舒适一些。

实际上，夫妻间的关联怎样，由彼此交流的結果。在婚姻生活中，大家对丈夫怀着过高的希望，自身又立在原地不动沒有投入所有的行動，也是大家和丈夫关联冷漠的缘故。

如何解决这个问题呢？是要变化丈夫么？并并不是，大家先要改变的是自身。

1、了解自己的心里

女性拥有小孩以后，家中的各类琐碎的确牵涉了非常大的活力，并且也有自己的工作方面的难题，非常容易将丈夫忽视，而此时丈夫仅仅想和自身发生性关系，而沒有照料到自身的心态时，大家这些为家庭生活奔忙、艰辛的憋屈会直接影响到大家夫妻性生活的品质，彼此的心身也没有达到，而又沒有好的沟通方式，长此以往，婚姻生活就变成了凑合。

了解自己的心里，我们都是期待获得丈夫的关注和了解，那麼我们要做的也是积极的、采用正确的方法，让丈夫给与大家关心。梦见自己出轨怎么办呢？

2、更改原来的意识

大家对丈夫是有希望的，不但是大家，许多女孩子都想要别人能像影视剧里的男主那般，对自身死心踏地。

可是婚姻生活和真正的爱情有差异的，真正的爱情电光石火的烂漫，而婚姻生活是踏踏实实的普普通通，大家对婚姻生活怀着脱离实际的想象，丈夫在大家眼中，就怎样也看不惯。

因此，我们要变化固有的意识，去真正的掌握婚姻的意义，发觉丈夫的优势，从时下开始做起，渐渐地缓解与丈夫的关联。

3、让自身得到发展

在与丈夫很多年的冷暴力中，大家早已习惯性这类方式，难以去低下头去做一些缓解的行为。因此大家指望再找一个男人，去做好自己。梦见自己出轨怎么办呢？

那麼我们可以问一问自身，为什么如今不可以做好自己呢？把丈夫当做另一个男人，与丈夫从0逐渐，也可以让自身自我救赎。

梦见自己出轨是什么意思？没什么可以重新再来，如果不改变现状，即便还有男生，大家仍然会一错再错，仅有让自身得到真真正正的发展，才可以有着一段高品质的夫妻关系。