我男朋友劈腿跟我说分手了,跟男朋友分手说了狠话
实际上,好闺蜜应用的方式便是心理学知识常说的“同理心”。它有别于“怜悯”。假如她讲:“哎,您好可伶,为什么会碰到这类人?”,或是:“最少他也深曾经爱过你”,那实际效果毫无疑问受到非常大影响。
心理学专家罗杰斯说过:说白了共情能力,便是一种能竭尽所能感受别人处境,进而做到体会和了解别人感情的工作能力。有着共情能力,便是会立在他的视角考虑到问题,是一种高情商的表现。
舅妈就尤其爱跟我妈闲聊:“妈那一天在院子里簸谷子,稻谷壳壳能飞满院子全是,我便讲了一句:妈,要不咱去外边簸吧,有谁知道妈听了就火冒三丈:怎么啦?我老头儿交给我的院子,我连这一点簸谷子的权利都没了吗?”
我妈便说:”并不是,之前非得5点多通电话将我叫醒去灌溉,我那一天还需要一早去异地呢,你觉得就那一点儿地,干什么非得早出晚归地去种?要吃菜又不是很难买到。咱妈真的是执着。”
跟男朋友分手说了狠话,舅妈听了这句话,火也消了,反倒谈起我外婆的好来啦:“实际上咱妈执着是固执了点,可她对于我挺不错的,之前去赶集日,还惦记着帮我买我喜欢吃的煎饼果子呢。”
那样,我妈就会趁机劝舅妈:“妈年龄大了,脾气在所难免执着,咱做子女的,是多少沿着点她,啥事也都是会过去。”那样,舅妈也就想要听我妈再次把话说下来了。
由于我妈既不容易仅仅干瘪地给舅妈讲理,也不会说:“最少妈也会给你们买煎饼果子呀”,实际上她在这里便是应用了同理心的方式,获得了舅妈的信赖。
在日常生活中,大家也可以用同理心的方式解决许多问题。
例如小孩爱玩,不想写作业,我们可以尝试那样跟他沟通交流:“妈妈知道你今天确实不愿意写,吃过饭母亲陪着你写如何?”那样毫无疑问要比单纯性的训斥合理许多。
那麼,怎样塑造大家的共情能力呢?
1.选用温和的沟通方法。那样既防止了不必要的争执,也更易于让另一方接纳大家的建议。
2.体会另一方的心态。尽可能用客观性的语言表达能力自个的思想观点。
3.接受并关心另一方心里的念头。认同另一方的心态,让另一方觉得到彻底被关心、被接受。
跟男朋友分手说了狠话,那样,大家就会一步步变为情商智商大神,让自身和周边人的日常生活越来越更和睦、关联更平稳。