人到中年，女人不得不明白的道理

一、中年生活很难谈及爱情，中年的女人一定要懂得权衡利弊

中年是人生的一个分水岭，也是人生的重要转折点;中年是碎了一地的烟火，也是一个女人一生中最敏感、最关键的过渡期。

步入了中年，你很难兼顾多方面的事务。在照顾家庭的同时还要上着班，女人实在是分身乏术。

不想被多余的感情所影响，女人选择了放下。就算失去爱情，女人也不会有所触动。

当你做到真正的放下，就能节约更多的时间。在有限的时间内处理更多有意义的事情，就不会浪费大好的年华。

不要再去计较感情中的是非对错，不是所有人都能如你所愿。在你放手的那一刻，才是真正的如释重负。

二、一个女人过得幸不幸福，她的身体知道答案

如果一位女性，身材挺拔、肌肉柔软有力，一定是生活的宠儿;而如果一位女性，体态不佳、身体僵硬、肢体别扭，可能在生活中受了不少苦。

因为一位心理学家说过：身体比我们更了解真相，我们受过的苦，身体都会帮我们记得。比如小时候原生家庭的创伤、在亲密关系中受到的挫折、在社会中遭遇的打击，这些创伤和情绪不会凭空消失，它们就潜藏在我们的身体里。现在，你可以仔细摸摸自己的身体，站在镜子前观察一下身体的状态。如果你的身体出现了这些反应，就是在提醒你，去内观生命中的创伤和卡点，及时去疗愈：

1、 肚子里的脂肪是心浮气躁的集合器，也有我们承接的一些委屈;

2、 腰痛是过多付出造成的劳累，也有对两性关系的恐惧;

3、 膝盖痛是对伴侣的生气，也有找不到方向的焦虑;

4、 生理期的各种不适是内在小孩在伤心，也有对女性力量的排斥;

5、肩膀僵硬是对自由的渴望，也有想要拥抱又害怕拒绝的恐惧;

这些症状，都在提醒我们，身心的状态失衡了，需要及时修复它，让身心回到健康的状态。

人到中年，当然还是需要爱情，但是过于痴迷于情爱，最终伤害的只能是自己。因为你的精力有限，你把注意力都放到了别人身上，放在自己身上的必然就会少。

无论在任何的年龄阶段，女人都不能完全倚重于婚姻，不要把生活的希望都寄托于伴侣的身上，而是始终要记得靠自己，才是最大的底气。