女人下决心分手怎么挽回？女朋友想和平分手怎么挽留

　　女人下决心分手怎么挽回

　　一、掌握女人的心态

　　女人分手的原因许多，例如爱情疲惫、不受重视、另一方外遇等。当女人确定分手时，她的心里已经经历了一段时间的挣扎和痛楚，她已经做好心理上的准备，也不会轻易更改确定。因而，男人应该尊重女人的决策，别强求，也不要纠缠不清。

　　二、反思自己

　　女人分手的原因，有时候也和男人自身问题相关。男人应当反思自己是不是在感情里有一定的粗心大意，是不是对女人不足关注，是否存在不良的习惯等。假如男人可以承认自己的错误，而且有意向纠正，这会给女人留下深刻印象，可能会为挽回爱情造就突破口。

　　三、改变现状

　　假如男人察觉自己存在一些问题，例如欠缺情感互动水平，或工作的压力导致对女人不足关心，那他应该努力改变现状。能够学习情感沟通技巧，积极关注女人的生活状态，多花点时间陪着他，这会让女人觉得被关注，促进关系的友好度。

　　四、求助

　　有时，男人自身解决不了恋爱问题，能够寻求专业协助。能够找心理医生或是情感老师，从专业的角度思考问题，得出合理的建议与支持。

　　五、不必逼迫女人

　　女人分手后，男人不必逼迫她回到自己身边。这样很容易让女人更为抵触，让感情越来越更加糟糕。男人要给女人时间与空间，让其自由自在地思考与确定。

　　女朋友想和平分手怎么挽留，总而言之，女人下决心分手，男人应该尊重女人的决策，反思自己问题，勤奋改变现状，寻求专业协助，不必逼迫女人。唯有如此，才可能挽回爱情。