出轨了伤透男友心能挽回吗？男朋友出轨心里有阴影怎么办

表明自身的想法

表明自身的想法也是可以消除阴影的一种方式。针对男朋友出轨这件事情而言，假如在你获知他出轨之后，一定是十分心寒的，不但是对男朋友出轨这件事情心寒，也是说男友这个人心寒。在这种事情下，即使你那时候原谅他了，在之后的在日常生活中还会继续情绪郁积的，而且一次次回想到男朋友出轨这种事情，那此刻你也就更不可以把这类想法憋在心里，而理应向别人表明自身的想法，用心听另一方是怎么看待的，进而掌握他的情意。根据这类述说衷肠的方法，也可以让你自己的阴影有一定的削减。

提升彼此的信任

假如当男朋友出轨后，你内心造成了阴影的情况下，就一定要去提升彼此的信任。由于外遇这件事情，简言之是婚姻走到尽头的主要表现，那麼这个时候也就代表着男友，这时对这一段感情造成了异心。无论結果是如何的，彼此对这一段感情全是造成了一定的不信任感，因此此刻为了更好地消除自身对男朋友出轨的害怕，就更应该提升彼此信任，信任是感情的基本，那麼还可以合理减轻你由于男朋友出轨而发生的一些阴影，信任可以消除你心里的这类阴影。

彼此多找机遇相处

彼此也需要多找机遇相处。这类相处，能使你感受到一种安稳感。大部分女性在男朋友出轨以后内心有阴影，都是由于他们没有感觉到归属感，觉得男友每时每刻都是会外遇，他们也担心男友随时便会抛下自身。出轨了伤透男友心能挽回吗？那此刻，为了更好地消除女友的焦虑情绪，双方就更必须多找机遇相处，为彼此之间提升一定的归属感，借此机会也是消除阴影的好机会。仅有你们彼此多找時间相处，去慰藉彼此之间，让彼此之间觉得信任感，觉得你们这一段真正的爱情恩恩爱爱的，此刻阴影便会被消除，你们分别对双方的猜疑也会从此降低，不容易有太多的争执。