让婚姻充满幸福感的做法怎么掌握

　　确定婚姻生活能不能长久，全看两人能不能的为对方持续提供使用价值。在日常生活中，许多夫妻从幸福到冷淡，从举案齐眉到相互诋毁，归根结底，是彼此提供的价值差距大。可是如果在婚姻当中，彼此都希望自身得到最大利益，而机构另一方得到获益，那样爱情必然不能长久。仅有彼此之间的付出和获得都维持在一个均衡点上，夫妻感情才能牢固。

　　你要做的就是让你喜欢的人了解你永远站在他的一边，真正的爱情是可以为了爱付出自身，为对方放弃自己的权益，当付出和牺牲变为交流的情况下，幸福快乐才可以永远被抓在手里。

　　我认为，长久的感情与婚姻，一定是共赢的，两人仅有塑造共赢逻辑思维，让双方的付出和利润保持在稳定状态，相互之间付出爱，成就彼此，感情才可以在彼此之间存有，实现稳定持续的发展。当我们感受和想法无法得到另一方了解时，就会非常失望。时长久了，大家就会愈来愈不愿表达自己情绪，不愿意与另外一半沟通交流，时长久了，就会造成婚姻破裂。

　　戈特曼这本书中表明，让婚姻充满幸福感的做法美好的感情是可以了解对方的心灵，体会到对方情绪，这就需要具备感知力，其实就是跟对方有共同的情绪体会。