离婚的冷静期是多久？怎么看出来的

　　最先，需看夫妻之间的争吵和矛盾的水平。

　　假如只因为一时的争执而闹离婚，那么只需要理智一两天就能缓解心态，从头开始沟通交流。那如果是长期的怨恨和矛盾，那就需要更长时间的冷静期，乃至需要用到更专业的咨询顾问来协助处理问题。

　　次之，需看离婚的主要原因。

　　如果因为彼此三观不合、共处不到等并不大的问题而离婚，那么只需要理智一段时间，重新思考难题，也许就能寻找解决的办法。但如果因为外遇、家暴等风险不足而离婚，那就需要更长时间的冷静期，与此同时需要考虑安全隐患。

　　第三，需看夫妻之间的感情基础。

　　假如夫妻之间还有深厚的感情基础，那样冷静期能够短一些，从头开始沟通交流的概率也就越大。那如果爱情早已裂开，那么就算理智一段时间，也难以挽回。

　　最终，也要看彼此之间的积极主动水平。

　　假如双方都是挽回婚姻生活的想法，那样冷静期能够短一些，彼此可以尽快地沟通交流，寻找解决问题的办法。但如果一方早已下定决心要离婚，那么就算理智一段时间，也难以挽回。

　　总的来说，离婚的冷静期是多久必须从多个角度去分析。专业的情感咨询师会根据实际情况来确定帮助大家，如果你有这个离婚需求的问题咨询，欢迎询问。