老公出轨了怎么办 老公出轨了妻子聪明做法

1.不哭不闹，理性回应

只要夫妻一方有婚外情，另一方知道，家庭战争是不可避免的。大多数女性对丈夫的不忠表现为哭泣.二闹.三上吊，其实闹得越凶，最后往往不会选择离婚;相反，男人很难容忍妻子的错误，更不用说接受顶部了“绿帽子”80%以上会选择离婚。

2.报复心理是不可取的

如果你不理性地采取以牙还牙的方式——决定以同样的方式报复你的伴侣，那绝对是最糟糕的政策。也许你得到了暂时的满足，觉得让他充分体验你当时遭受的打击和伤害没有错，这是公平的。然而，你应该知道，对于伤痕累累的爱来说，这样做的后果不仅不利于解决问题，而且会让事情变得更糟。

3.坦诚相对

当两个人能够冷静下来，公开交谈时，一个不可避免的问题是，是什么原因促使那个人背叛了你的爱，出轨。也许他一直对你忙于工作而忽视他的冷漠感到不满，但他没有说出来，而是试图从别人那里找到安慰。

如果他和那个人的关系还没有结束，给他一个最后期限，让他有足够的时间做出选择。至于两个人在一起的其他细节，甚至是床上的细节，他们知道的越多，对解决问题就越有帮助。因为被欺骗的一方通常不会出于兴趣而问这些问题，而是错误地认为他们可以利用这些问题来实现精神上的平静。然后，它将陷入一个无可救药的恶性循环，被欺骗的一方将继续询问这些细节，以实现他所谓的内心平静。

4.男女沟通的三个原则

夫妻之间保持有效的沟通是非常重要的。我们应该互相尊重.仔细倾听，然后充分表达你的真实感受和想法。面对分歧，少抱怨.指责和命令，尤其不讨论谁对谁错。

婚姻中的危机更多地来自于日常生活中的小事。当男孩白癜风增加时，.随着矛盾的加剧，夫妻一方不想多呆在家里，其实危机已经来临。这时，要及时处理矛盾，必要时请专业人士帮忙。

夫妻之间也有隐私。不要总是看对方的手机，也不要总是看对方的手机“查岗”不信任对方常常让人伤心。所以，夫妻双方都应该有自由的心灵空间。

5.重建信任感

老公出轨了妻子聪明做法，即使情感碎片被重新修复，修复后仍有必要建立相互信任。

你不能总是责骂他，因为对方为自己做了对不起的事，并要求他跪在你面前请求你的原谅。这样做实际上毫无意义。如果你仍然像以前一样关心彼此的感情，想继续在一起，那么两个人花更多的时间坐下来平静地交谈，可能没有什么不能解决的结。