性生活不和谐婚姻有必要维持吗？性生活不和谐该怎么办？

对于婚姻而言

光有情，光有理解，包容，支持和分享，只追求亲密关系就像一个纯度很高的友情，那不是爱情，那是恩情。

但是光有性，那只是动物之间对于性的逐欢，一味的追逐一次次的高潮是愚蠢的，这样的关系很脆弱，无法长期维持。

婚姻的本质就是性和爱共存，那才是健康的。那当出现性生活不和谐婚姻有必要维持吗？

什么是性和谐？

夫妻双方对于性的契合度很高，这里分为5个类型：

1.双方同时达到高潮。2.男的先达到，女的后达到。3.女的先达到，男的后达到。4.男的已经达到高潮，女的没有性欲，或性快感不明显或没有性快感。5.女人达到一次或多次，但是男人无法射精，性欲无法释放。

前三类属于理想型性生活，后两者属于不理想型性生活。争取得到生理和心理上的满足才能是性和谐。

再者是权力模式，反应双方谁做主导，关系是否平衡。

不和谐该怎么办？

1、分析影响夫妻生活的潜在原因。影响夫妻生活的因素有很多原因。比如：工作压力大、妻子要求高、丈夫无能、生活窘迫、生活节奏快等等。认真分析原因，每个家庭夫妻生活之间的矛盾都不一样，诱发的因素也不一样，找到问题的症结，解决它。

2、让夫妻生活更加规律。很多夫妻由于缺乏有效的沟通和家庭生活，导致夫妻情感破裂，甚至出现离婚现象，为了弥补情感缺失，让夫妻之间达到一种默契，夫妻双方一致达成一种较为有规律的夫妻生活，这样既能满足双方的要求，又能加强夫妻之间的亲密程度，调高享受生活的在质量。

3、夫妻双方要相互体谅和理解。对于夫妻生活质量，夫妻双方都必须做出付出和努力，不要把夫妻生活的压力归咎于某一个人，必须让夫妻生活的融入到每一个人心中，双方要相互理解，相互支持，才能让情感得到生活，增强夫妻之间的互信和恩爱。

4、用真心去呵护和关爱对方。良好的夫妻关系和夫妻生活，离不开夫妻之间的情感和互动，用真心去为对方着想，让对方体会到您的真爱和坦诚，才会营造夫妻之间良好的生活气氛和氛围，从而为夫妻生活创造良好的生活前奏。

5、避免生活中的猜忌和怀疑。夫妻双方如果没有彼此的互信，那么，生活中的争吵和矛盾就会此起彼伏，势必会影响夫妻之间的感情，在这种状态下，虽然夫妻生活能够有效的化解矛盾，但是这种夫妻生活质量绝对不会很高，所以，为了整个家庭和夫妻情感，尽量避免猜忌和怀疑，更不要争吵和谩骂，这对谁都不好。

夫妻性生活不和谐该怎么办？其实，所有的幸福和长久的婚姻，在性方面都是很和谐的。与其在婚后发现彼此在这方面不和谐，还不如在能确保自己安全的情况下，顺其自然一点啦。