跟男朋友说分，男友突然冷落我怎么办？

1、不必强制沟通交流

迫人把话说清晰是女孩子们最习惯性做的事儿，而难以形容是男人们的常见问题。当情感发生了问题，共处越来越无力感强、舒适感低，男人通常并不能说清晰自身到底要想如何，由于他自己也很错乱。

2、掌握他的要求

女生在应对出了问题的关联时，一直在试着处理“我觉得如何”的问题，而忽略了“你想怎样”的问题。开启男人逃避的要素通常全是她们感觉自身的响声没法传送到女朋友的内心，女朋友只关注自身需要如何，不关注他的感觉和需求，应对一次次的失效沟通交流，男人觉得无可奈何且疲倦。

3、与他一同应对问题

和男朋友立在同一个前线上解决困难，你们俩是队友，问题是对手;跟男朋友说分，而不是你俩站在对立搞抵抗，问题是你们的竞技场。许多关联中的问题是必须多次沟通交流才可以慢慢达成一致的，也是有许多问题并不是一个管理决策就能化解的，它必须彼此制订处理的战略并一同去花时间一步步贯彻落实，因此千万别怀着一言不合就又冷暴力的心态。