和女生分手后怎么挽回？分手了怎么挽留和复合

　　和女生分手后怎么挽回

　　一、反省自己

　　最先，我们应该反省自己，想想自己在这段感情里出现什么样的问题，是啥造成了分手。如果我们不知道自己的存在的问题，大家就难以改变自己，就无法再度获得他的心。

　　二、保持联络

　　即便分手了，我们还可以保持联络，但是一定要注意方式及工作频率。我们不应该过分地打搅她，要支持她私人空间，但也不能让她感到己经完全放弃她。我们可以在微信中、电话等方式和她保持联络，可是要注意不要过度依赖这个工具，还需要注意言辞和行为。

　　三、重建信任

　　假如分手是因为大家抛弃了她信赖，那样我们应该重建信任。我们可以根据真诚和诚信来证明自己的更改，让其再次相信。可是，这需要时间和细心。

　　四、改变自己

　　如果我们的个性和行为方式是造成分手的主要原因，那样我们应该改变自己。我们可以在学习中与努力来发展，让自己变得更加走向成熟沉稳。与此同时，我们还可以寻求专业的心理咨询师协助，使自己更好地了解自身的问题，如何更好地改变自己。

　　五、让她感受到这份爱

　　最重要的一点是让她感受到这份爱。我们可以根据行为表达自己的爱，例如给她送礼品、关注她的人生、帮她处理问题等。可是，大家一定要注意方法和措施，不可以让她感到我们都是在逼她接受我们的爱。

　　分手了怎么挽留和复合，总而言之，想挽回逝去的爱情并非易事，但只要大家真心付出，勤奋改变自己，很有耐心和自信，坚信我们一定能够再次获得他的心。