老公出轨我心里过不去这个坎怎么办？有什么方法

　　老公出轨原谅后怎样化解芥蒂？老公出轨令人反胃的不想让他碰

　　尽管出轨的丈夫早已浪子回头了，可是妻子却通不过心里的坎儿，总是担心另一方是不是真想浪子回头，或是假心蒙骗，需要解决芥蒂可以从以下几点出发，。

　　1、确立婚姻生活的方位

　　选了原谅，表明从你心理状态有了原谅的原因，可能是爱，可能是小孩，也可能是家中等。即然进行了挑选我们就要一直走下去，无法从叛变里走出来没什么问题，可是深陷叛变情绪是不明智的。

　　2、进行一次深入交流

　　仅有了解对方为何叛变才可以有针对性的做出调节，真正意义上的能让对方浪子回头日常生活。可能是爱情消除？工作压力太大？疏忽守候？一时冲动？双方做出自已的反思与总结，褪掉施暴者和受害人的外套，真正做到真诚沟通交流。

　　3、彼此痊愈

　　找出原因后进行相应的调节。再次建立信任关系，丈夫必须更加主动的给与妻子安全感信任感，例如手机账号互绑、自发性报备行程、工资上交等；妻子也需要注意分寸，不可以用过于低微或过于强悍去挽留他，真真正正回归是自行积极主动的，而不是出自于怜悯或担心。

　　4、善待自己为本

　　爱自己是让其他人爱情的前提条件，我们都喜欢自信心有魅力的人，而不是低微或强硬的用操纵证明自己人。提高自己的容貌，多学习一些物品，由内而外美，不依靠任何一个人。以上就是关于老公出轨我心里过不去这个坎怎么办的内容介绍，如果还有情感问题没得到解决，欢迎咨询情感专业心理咨询师。