婚姻生活如何降低摩擦，拉近距离？

改版热恋期的烂漫事，重温美好

亲自为他做点心;送她一束玫瑰;在他皮包里塞张求爱的字条;给她写封甜蜜的情书……这种谈恋爱阶段常做的事在婚姻生活中就看起来分外宝贵。不但令人回想到当初的温暖甜美，勾起开心的心态，这一意外的惊喜，还能使另一方感受新的体会，让情感提温。

每日说次“感谢”

婚姻生活的和睦取决于平时润化，别忽视了看起来细微的事，也别把恋人给你做的一切作为理所当然。尝试每日最少一次不抠门地表述感谢吧，就算另一方仅仅洗个碗、清扫下环境卫生，都应说一句“感谢”、“辛苦”。这类谢谢尽管看起来生分、见外，确是表述适用和毫无疑问的关键方法，也可以给你和爱人感受到情感。

做另一方的“聊伴”

“谈恋爱时，人们一直有聊不完得话，为何如今只剩余了缄默?”许多夫妇都是有这种感觉，交往久了，自觉得很掌握另一方，渐渐地忽视了沟通交流，优越感也会伴随着这一份缄默消退。婚姻生活两个人必须每日找机遇聊一聊，制订个家中時间，谈工作中、家庭琐事都可以。男生关心造就与自尊，女性关心心态与关联，夫妇多立在另一方的视角考虑到，应用最合适的沟通交流方法。少些埋怨和焦虑，多一些情感激励和调侃，积极主动反面的心态会让相互的工作压力获得更强的减轻。并且语言的情感沟通交流还能生产制造心态状态成就感，特别是在对更期盼倾吐的老婆们有利。

造就机遇彼此重新相处

许多已婚者埋怨：“结婚了，没有了随意”。婚姻生活都说距离产生美，“独居”的确能在一定水平上考虑对随意的要求。但也别忘记相处的必要性，二者应当有一定的均衡。夫妇能够有心生产制造一些共同行动，例如请另一方帮助进行家务活，购票相聚一起看电影等。不但能塑造彼此的亲密情感，坚固夫妻关系，还能够多造就些美好的记忆。 情感难题很心累？10s快速申请情感诊断！

让另一方感受到关注

婚姻生活每天早上出门口，问一问另一方今日的分配，将会他正提前准备见一个关键的顾客，或者有场焦虑不安的招聘面试，一句问好能让另一方感受到你的贴心和关注。除开语言宽慰，和另一方一起分摊日常生活的大事小事，包含家务活、会计、照料小孩等，也可以使他感受到这份爱和支撑点，变大其在婚姻生活里的情感使用价值。