婚姻感情破裂怎么办 从婚姻心理咨询角度

在婚姻心理咨询中每年有上千人因不同的婚姻问题而求助，那么婚姻中夫妻感情破裂会经历哪些阶段？我们又该抱着怎样的信念和态度去处理，才能及时挽救婚姻呢？

从婚姻心理咨询角度来看，“感情破裂”一般要经过以下四个阶段。

01纠纷

夫妻携手进入婚姻后，经过炽热期，便进入矛盾期，若矛盾未能及时解决，便演成纠纷，缠绕不清地争执。

一般说，纠纷在低文化层次和胆汁质、多血质的当事者中多表现于外泄，如口角、殴斗、毁物等。经斡旋，可解决，但过后又重演，内战不息。

在高文化层次和粘液质、抑郁质的当事者中多表现于内郁、外表上不争不吵，但内心彼此冷淡，心存罅隙，斡旋不易见效。

02戒备

纠纷的积累，夫妻从隔阂而戒备，俗称“同床异梦”。

戒备的形式，拜物型者多从财产、收支上互相隐瞒，外在型者瞒着对方与异性来往等。

为了防备对方抓住把柄和了解到事实真相，双方在经济、社交关系等方面戒备，甚至连个人的事业问题、前途问题等，也守口如瓶，层层设防，像防盗一样地防备对方。

03裂痕

隐秘总有披露的一天。隐秘的披露造成更严重的纠纷，便加重戒备；其结果，形成恶性循环，终于出现裂痕。

裂痕表现在情绪上是强烈的不满，表现在行为上是相互的背离。这时，有居住条件的大多分居;无居住条件的，即使同居，也是背靠背，井水不犯河水。

04破裂

裂痕越来越大，无法弥缝，感情彻底破裂。感情破裂的夫妻，其抉择的模式大致有三：

是分道扬镳，通过法律手续离婚；

是考虑种种原因，不便离异，只好凑合着生活，忍挫负重，夫妻关系名存实亡；

是感情破裂，无法逆转，只是为了折磨对方，拒不离婚，“拖住他，不让他快活”。

这种拖累，既愚蠢又不道德，害人亦害己。婚姻感情破裂怎么办？婚姻和爱情的区别，婚姻和爱情是两回事。