女朋友，为什么总是说分手？女朋友爱说分手为什么求解？

不清楚诸位男士们们有无这种的感受，平常温婉讨人喜欢又大气，乐观亲近的漂亮小姐姐，总会有那几日如同硬生生的精神瓦解出此外悍妇。

他们的情绪波动波动十分恐怖，有时你还是一头雾水，不清楚干了或者讲了哪些让她生气，她早已开始了爆走方式，用狠毒的言语来杠你，活脱脱宇宙空间键盘侠，此外也有各种各样犀利的眼神来碾轧你，敌视你。

就算三伏天你都能够觉得一股凉爽，很好奇这到底是为何。

这也是“经早期综合征”。

经早期综合征就是指在经前不断产生的涉及到身体和精神两层面的综合征，而且影响到了女士日常日常生活和工作中。

关键症状有心烦气躁.失眠症.焦虑不安.压抑感及其头疼.乳房疼痛.面部水肿.浮肿.增加体重等。情况严重还将会有抑郁症.无奈.羞耻感.兴趣爱好减少.专注力不集中化.食欲亢进.无自控能力或易受严厉打击等症状！女朋友爱说分手为什么求解？

大幸的是这情形在经期完毕后也会终止，悲剧的是不幸基本上每个月都是会开演。

95%的生长期女性都发生过经早期综合征症状，在其中症状比较严重到被称作经早期综合征者占5%。

“经早期综合征”的发生缘故：

是身体内荷尔蒙产生变化.社会现状的危害，在日常生活中面的不一样工作压力这五大要素“联合”导致的。

那麼最重要的便是，如何把脾气暴躁的女性变回可爱的小亲姐姐？依据上述缘故对症治疗。

1.在潜意识中的表达自已要理智，要抑制，不必随便作出哪些关键决策，这就是传说中不理智的恶魔。

2.工作上要懂得合理安排时间，不必让自身精神压力大，过于焦虑不安，过度疲劳。

3.月经期饮食搭配要口味淡一点，甜品可以吃一点，人的大脑中临时造成愉悦的胆碱，可是一定要掌握分寸，不可以吃太多朱古力。

4.运动起来，能够合理的协助生理期释放压力。月经期强烈的健身运动并不宜，可是还可以挑选瑜伽健身和产后瑜伽。

5.最有效的渠道便是就诊，这不用觉得过意不去和娇情，一旦造成极为凶险的想法，或是抑郁症的情况下，妥善处理和排解自身的心态。

女朋友爱说分手为什么求解？便是期待“经早期综合征”的全部女生也不可以以此为由，退而求其次的肆意妄为，可是男孩子呢，一样必须多一点细心多一点爱。