忍不住联系前任怎么办？分手不删微信也不屏蔽还有机会吗？

1.积极设路障

社交媒体时期，为何谈恋爱的节奏感这么快?由于许多阻碍被消除了。还没有了解的人，加个微信，瞎聊几回，距离感就清除了，出去约个见面个面，关联就类似确认了。由于外部的工作压力+本质要求的推动，迅速的同居生活和有关的推动，让这一切都电光石火的在产生，高兴了就在一起，不高兴了就分离，因此拥有许多闪婚闪离。

因此，分手不删微信也不屏蔽还有机会吗？为了更好地降低对另一方的关心，你能在途径上，分手后男生把头像换了，提升一些阻碍，例如：撤销顶置另一方手机微信，屏蔽掉另一方微信朋友圈，这种是还可以的。

2.马上转移注意力

过多的把自己的注意力集中在前任的身上，造成你的全部侧重点和心态，所有放到了另一方的的身上，自身你的心理状态是十分挂念另一方的，每日都是有母亲一样的关爱的心：儿寒乎欲食乎?这种全是留意过多集中化的苦果，你除开把自己的想法所有放到另一方的身上外，完全沒有注意到，你那样的方式在另一方眼中是啥印像?

因此你需要学好把专注力迁移，并不是彻底不关心另一方，反而是注意分配比例。假如先前您有10分鐘空余9分鐘都关心他，那麼你需要把这9分鐘迁移到此外一个问题上，并不是简易的和朋友们闲聊，也不是出去走走，和已婚男分手后的心理，更并不是度假旅游，反而是要找一个非常值得你长期性资金投入時间，活力去做的事儿，例如健身运动，运动健身。