如何谈恋爱才能长久 怎么谈恋爱才能长久

　　一、怎样谈恋爱才能长久

　　1、别把爱情当作一切

　　我们总觉得激情消耗很快，因为我们在一起的热情太高了。事实上，能长久存在的感情比感性更理性。我们不可能在生活中有一个人，所以我们完全失去了自己。如果你把你活着的所有意义都变成了对方，对方不仅会感到压力很大，而且你的价值也会逐渐降低。即使我们有和谐相处的能力，我们仍然有自己的事情要做。互相支持，有效沟通，我们在一起一加一才大于二。

　　你们在一起的时候可以很油腻很甜蜜，但是分手的时候可以专注于自己。怎么做?两个人的时候，他们会全身心地投入，摆脱紧张的工作，只向眼前的人展示自己的活力和可爱，进入“爱情模式”，。

　　分开的时候，不要打扰对方的工作和学习，用全部精力管理自己，提升自己的价值，让自己成为更好的人。成熟的爱情是相互成长和成就。

　　2、别轻易挑战人性

　　人性是复杂的，都会有阴暗的一面，如果我们坚持挑战它，不容易有瑕疵，那么大多数人都会失望。

　　每个人都会撒谎，犯错，有不好的情绪和不想面对的问题。我们不能要求任何人成为圣人，就像我们经常自己做不到一样。

　　如果你总是挑剔，表达不满，那么这段感情就不会轻松愉快。很多人因为性格原因或者成长经历，占有欲爆棚，无法控制自己的嫉妒心理。他们总是患得患失，疑神疑鬼，容易在感情中变得焦虑，从而影响双方的感情。

　　3、让自己变得更加值得

　　怎么谈恋爱才能长久？以他人为中心的感情很卑微，不仅会让你自卑，还会让对方不自觉地受到你的影响，不得不承担两个人的责任，从而变得更加疲惫。

　　在一段长久的关系中，两个人会花更多的精力去关注自己，让自己更值得被爱，获得更多的快乐和甜蜜。没有尊重和欣赏的爱情很难长久存在，即使存在，也会越来越痛苦。当有一天我们自己长大了，却发现对方的视野还是和以前一样开阔了，很难在想法上理解对方，矛盾爆发的概率也会变高。其实爱情靠的是吸引力。如果差距太大，有时候努力只是徒劳。

　　二、第一次谈恋爱怎么谈

　　1、了解彼此的性格

　　恋爱的时候，只有了解对方的性格，才能更好的沟通。只有了解自己，了解自己，才能不迷茫。比如他性格安静，你性格开朗热闹，需要调整频率，适应对方的节奏。

　　2、熟悉彼此的爱好

　　如果你想快速温暖你的关系，你必须知道如何做你喜欢的事情。当对方愿意向你倾诉个人喜好时，给予适当的肯定也很重要，这会让对方觉得你对ta很乐观。和你产生共鸣的感觉。

　　3、成为TA的朋友

　　不要只想着做对方的爱人，要懂得先做对方的朋友。我们会隐藏我们的爱人，我们会对我们的朋友更开放。但是如果你能成为一个什么都说的朋友，最终成为一个恋人，你会形成一段更稳定的关系。

　　4、了解一些推拉小技巧

　　即使你再喜欢对方，如果你答应表达你的爱，也会降低对方的兴趣。适当给他一些挫折，激发对方征服的欲望，可能会让你们两个的关系走得更远。

　　5、温和是最好的润滑剂

　　人们总是对亲近的人更加肆无忌惮，但他们对陌生人要热情得多。但这并不好。我们应该改变这个习惯，尽最大努力向你爱的人展示温柔的一面。男人比女人更容易犯这个错误。他们越喜欢一个女人，有时候对这个女人越不好。但这种不好其实是一种关心的表现，只是用错了地方。