我老公又出轨了怎么挽回，自己出轨怎么挽回老公

一、出轨如何挽回丈夫

1.人不是圣人，没有错。即使像女人一样，婚姻也可能很累。只有当你和你丈夫的关系有问题时，你才能有外遇。如果你仍然想挽救你的婚姻，你应该以积极的态度面对问题。你必须知道如何向你丈夫承认你的错误。

2.多关心你的丈夫，知道你错了。你必须知道将来要补充。然而，当你冷静下来时，也有必要看看你们之间的关系是否像以前一样，看看哪里有问题。再次恢复婚姻并不容易，但你必须努力工作。

二、如何挽回丈夫

1.勇敢地面对问题

事情已经发生了，我们应该明白，欺骗不是婚姻的坟墓，也不是婚姻的终点。修复婚姻一定很困难，但也不是不可能的。现在这个问题摆在你们两个面前。冷静一会儿后，你必须处理它。作弊不仅仅是你，还需要双方的共同努力，从对方的角度看待问题。

2.整理自己的情绪

作弊被发现后，你的情绪一定发生了很大的变化。无论你是后悔还是惊讶，你都应该对自己的所作所为负责。第一步是冷静你的感情，合理处理，减少对自己和周围人的伤害。

3.修复关系，重建信任

这是这个过程中最困难和最重要的一步。失去信任，重建困难，面对许多问题，面对对方的不信任和批评，面对亲友的指导，面对公众舆论的批评。很难帮助你的丈夫离开阴影。

三、女人出轨后该怎么办

1.断绝与爱人的交往

我老公又出轨了怎么挽回?如果丈夫不知道，他会感到非常幸运。有必要下定决心切断与他的联系。如果你继续以幸运的心态与他保持联系，你迟早会得到帮助。那时，如果你失去了婚姻和家庭，你的家庭就会破裂。如果他不同意与你断绝联系，他会继续骚扰你，用你最喜欢的照片威胁你，勒索你。

你不能一个人带着它。然后找个合适的时间慢慢救你的丈夫。我很虚弱，粗心。如何拯救我的丈夫?自愿承认你的错误总是容易被原谅的。然而，在你丈夫原谅自己之后，他会和你战斗，其他人不会威胁你。

2.做好思想准备

知道你想要什么样的结果，对你来说最重要的是什么?这和你丈夫一样吗?你考虑过他的立场吗?你想采取什么行动，用什么方法改变现状?这些都取决于你自己的力量。

你丈夫的言行令人不安，这是可以理解的。既然你背叛了，你不应该忍受他的讽刺吗?他对你态度不好是正常的，这表明他是一个非常直率的人，不会对你隐瞒他的想法。另一方面，这些记忆可能很深。你需要做好准备，保持耐心，解决危机。