挽回爱情 恋爱中出轨了怎么挽回男人

　　女方出轨如何挽回男人心

　　1、和婚外情人完全冷战

　　无论丈夫是不是了解你外遇的状况，你都需要和婚外情人冷战，。

　　假如你依然和婚外情人保持联络，你不仅会导致自身陷入一个难堪的情境中，还会让你无法专注的挽回丈夫。

　　而且，这个现实被丈夫了解之后，他非常可能产生更为强烈的愤怒的情绪，误认为你还是恋恋不舍婚外情人，进而对自己的更为心寒。

　　2、承认自己的错误

　　无论你出自于怎么样的缘故外遇，你都需要坦言自己违反了婚姻生活许下的诺言，在这件事情上做错。

　　如果男方早已了解这一情况，你能跟他诚挚的道歉，并表明你承认错误的决心和心态，跟他服务承诺你能积极主动作出改变。

　　与此同时，你能拿出一些直接证据使他看到你认错的态度。例如，为他写一份承诺书，并在里边附上你对她的赔偿，如手机短信会对他全透明，外出会与他报备行程。

　　如果男方并不知晓你外遇的状况，你需要结合她的情绪稳定性以及他爱着你的水平，再决定要不要告知他这一事实。

　　3、和老公一起讨论恋爱中的难题

　　你之所以会外遇，也许是你在这段感情中的一些精神需求没有从丈夫那获得满足。

　　你能等丈夫的心态相对性趋于稳定后，选用真心实意友善态度和他聊一聊，寻找大家婚姻里的问题所在，并给出积极主动的更改。

　　如果双方始终处在一种生硬的关联的状态下，大家可以一起寻找婚姻治疗师的支持与帮助。