怎样和出轨老公沟通 和出轨老公有效沟通技巧

1.关心，让他感受到你的温暖

你应该多照顾你的丈夫，让他有回家的想法。丈夫出轨的原因可能是暂时的困惑，但随着时间的推移，他们的关系也可能出现问题，丈夫发现你知道他最喜欢的食物，也知道他的习惯，做妻子你是最合适的。

天冷的时候，你要提醒老公加点衣服，等他生病了，让他感受到家的温暖，让他觉得这段婚姻是人生最宝贵的财富。

2.内部调试

男人和女人之间，那些爱是正常的，你应该知道，有些冲动只是暂时的激素冲动，所以，面对这种紧急情况，说实话，除了让自己冷静下来，一切都是空谈。因此，克制你的易怒，用冷静的头脑武装自己，这有利于下一步的解决。

3.谈话前，先找好切入点

众所周知，无论是说话还是做事，最重要的是先找到一个切入点。如果你先把自己的牌突破对方，那么你无疑会给对方一个机会，他很可能会迅速对你所知道的情况做出紧急反应。因此，在不需要对话的切入点之间，可以先分析，循序渐进。

4.怀疑丈夫有外遇，怎么说话

一般来说，如果妻子谈论事情，谈话很可能陷入僵持的恶性循环，一般开始抱着批评和抱怨的心理，所以谈话注定要崩溃。因此，为了进行下一次谈话，你需要预设问题，并考虑不同情况的解决方案。对话总是以解决危机为前提，控制自己的心态。

5.与“情敌”谈话的四大原则

怎样和出轨老公沟通?有些人会选择对手作为突破口，一个是女性容易沟通，另一个是双方谈话的目的是直接的，所以与对手交谈，也要注意一些原则。

最好选择一个电话交谈。在屏幕外，双方都有安全感，有些话题不会因为狭隘而不说话;第二，避免在公共场合交谈，这是一个私人话题，最好避免人群;第三，避免轻，试着让对方觉得你是从朋友的角度和她交谈，善于诱导，提出问题。第四，不要采取很高的态度，此时，你们的地位是平等的，只有真诚的沟通才能真诚地沟通。