老公出轨了还想离婚,老公出轨执意要离婚怎么挽留
当作弊等事情真的发生在我们身上的时候,我们会发现”走出来”这远不像想象的那么简单。回想一下,当我们坠入爱河,进入婚姻殿堂时,我们是如此甜蜜。当时,我们都相信,即使成千上万的夫离婚,我们也可以一直相爱。
即使结婚几年后,我们的感情变得脆弱,我们的爱情变成了亲情,但我们仍然支持彼此。面对冷漠的背影和无情的话语,我们总是选择再次容忍。但毕竟,最可怕的事情发生了——欺骗。
面对丈夫的出轨,我们悲痛欲绝,不想相信,不想相信,但事实摆在我们面前,我们不得不相信。作为受害者,我们委屈怨恨,不想失去这段婚姻。
所以,我们该怎么办?
「请先看,你很受伤」
欺骗是一种严重的背叛,但这种背叛往往带有被抛弃的味道-“我不想要你,我还有其他女人”。
因此,当我们潜意识地接受这些信息时,我们总是选择先压制我们受伤的部分。在行为上,我尽量再次与丈夫联系,并找到各种方法来修复我的感情,这样我就不会再被放在那里了”被抛弃”的位置上。
但事实上,我们丈夫的出轨伤害了我们很多。作为被背叛的一方,作为被背叛的一方”受害者”我们是多么的愤怒、失望和悲伤。甚至这让我们怀疑自己——“我做错了什么吗?”“是不是我做得不够好?”。
为了解决问题,挽救这段婚姻,我们反复反思,却忘了先照顾受伤的自己...
欺骗对婚姻来说是一个巨大的挑战,但我们忘记了这对我们的心理也是一个巨大的挑战。在很长一段时间的婚姻中,一切都是关于两个人的,这可能会让我们忘记,我们也是一个独立的个体,我们的情感需要我们自己的照顾、看到和负责。
这是一个巨大而沉重的创伤。我们可能一个人很难。我们需要有人陪伴和支持。在这个时候,专业的情感顾问将是一个不错的选择。
「也许是因为恨而出轨」
背部受伤的人通常会感到疼痛。在情感顾问的帮助下,我们可以治愈和释放我们的情绪。我们也可以避免在情绪化的时候做出对自己不理性和不利的选择。
而且在处理完情绪之后,自己更加清醒稳定,我们再来看看这段关系中到底发生了什么。
英国精神分析师曾经说过,所有重要的感情都是爱与恨交织在一起的。当你受到善待时,你有多爱,当你受到伤害时,你有多恨。有时,破坏关系的直接原因不是事件,而是关系中的仇恨。
作弊的原因有很多。这取决于我们如何解释它。如果对方没有作弊,他的本性是这样的,有一件事是肯定的——对方是在以这种方式攻击我们,表达他对我们的不满。
一个人攻击另一个人,因为他感到不安全。而作弊只是一种不安全的外化行为——寻求另一种关系。
那么,是什么让他想攻击我们呢?我们曾经无意识地控制或攻击过他吗?这可能是我们古老关系模式的许多部分,甚至我们自己也很难察觉。但事实上,我们很少意识到的这些攻击对婚姻和关系有很大或很小的影响。
也许在某个时候,我们不知不觉地贬低了对方,让对方感觉很糟糕;也许,我们总是不知不觉地把对方卷入权力斗争中,不得不区分对与错,让对方感到失去尊严。
而且这些事情引起的仇恨没有用言语来表达,就会以行动的方式表现出来。这样,即使对方不说,也能达到伤害我们的效果。
在这个时候,我们经常需要一位情感顾问来帮助我们意识到我们从未发现的关系模式。我们还可以通过第三方的眼睛,情感顾问,重新审视我们自己在婚姻中的关系。老公出轨执意要离婚怎么挽留?
答案通常会让我们感到惊讶——我们的感情并不简单”受害者”。
「通过理解,再次与对方的心在一起」
在消化了自己的情绪之后,也足解自己在婚姻中所扮演的角色之后,我们就有了再次有效沟通的条件。
毕竟,在处理与他人相关的部分之前,我们总是需要消化自己的东西,照顾好自己。
正如前面提到的,作弊是一种行动,是对方对我们仇恨的表达。这种仇恨没有被我们表达和看到,所以它变成了一种行动。
那么我们要做的就是理解这种仇恨,理解对方选择欺骗的心理原因,从而释放这些仇恨。释放仇恨和重新唤起爱需要我们巨大的心理能量。
当你生活在自己的情绪中,互相深入挖掘这个伤口时,你可能会看到很多难以忍受的真相,这不是一件容易的事情。但这比市场上的要好得多”断联-复联-吸引”法子要有效。
如果吸引力仅仅停留在外表或形式上,那么婚姻中的感情仍然难以持续。我们都同意,在生活中遇到性和爱并不奇怪。最有价值的是理解。
如果能暂时放下身份去了解对方,无疑会增强双方修复关系的信心,重新唤起那种信心“我也希望再次和这个人生活在一起”。
而且在相互理解的过程中,我们也可能需要消化很多情绪。假如觉得自己精力不够,也可以选择一起进入婚姻情感咨询。
咨询室可以给双方一个安全的氛围,我们可以充分讨论我们的感受和对彼此的看法。这种安全的氛围可以帮助我们不断缩短彼此之间的距离,理解成为一种双向的东西。不仅你了解他,他也能在咨询中更好地了解你。
也许他会意识到,他所感受到的来自你的攻击并不意味着他被拒绝。这只是一种来自你家乡家庭的古老关系模式,需要双方共同努力。
更重要的是,一起进入咨询关系意味着我们正在进行新的合作——共同维持我们的婚姻。我们,另一方和情感顾问已经形成了一个有共同目的的联盟,共同面对和解决问题。
我们害怕的不是我们无法修复它,而是我们不愿意修复它。在情感顾问的帮助下,两,总会找到出路,也总会找到答案。
对大多数人来说,婚姻就像摸着石头过河。我们不是专业人士。我们一直在寻找自己的方法。最好找一个专业人士来帮助这段婚姻顺利度过难关。
心理学家曾经说过,很多人认为爱情是对象的问题,其实爱情是能力的问题。
老公出轨执意要离婚怎么挽留?为什么我们彼此相爱,彼此结婚,对方已经成为我们心中独一无二的选择,我们对彼此也是如此。所以接下来要做的就是重新培养我们的爱的能力,从痛苦中重生,重新爱上对方,也让对方重新爱上自己。