怎么对付冷战的老公 对付老公冷战的绝招
第一步:以温和的方式开始
虽然你在争吵中很生气,但如果你继续指责火药,问题就无法解决,最好冷静下来,思考如何说第一句话来解决问题。
如果你不冷静也没关系,只要不是一开口就批评,鄙视对方。
例如,你可以说:“你今天又乱扔袜子了,你看多脏啊。”
但请不要说:“为什么你这个人不讲卫生?”
第二步:学会提出和接受情感修复尝试
也许你又吵了起来,开始各种批评和指责,当你意识到情况不好时,迅速停下来。
如果是自己的错,直接对伴侣说:“对不起,我怕不该批评你。”
如果你的伴侣在指责你,你也可以直接说:“请不要教我。”
第三步:妥协
解决婚姻问题的唯一方法就是寻求妥协,即使你暂时不能接受,这也是事实。
只要你愿意妥协,或者对方愿意妥协,生活中的大多数矛盾就不会出现。
妥协不是放弃自己的想法,什么都听对方的。
妥协的基础是愿意接受伴侣的影响,不要认为对方想赢你,你从另一个角度看待问题,找到伴侣意见的合理部分。
只要一方愿意尊重另一方的偏好,理解他与你分歧的原因,你就很容易找到双方都能接受的解决方案。
第四步:接受对方的缺点
如果你总是幻想对方体贴,什么都懂,懂得宠你,愿意迁就你,那么你的矛盾就无法解决。
你应该意识到他是一个普通人,他有自己固执的一面,他有各种各样的问题,这是真正的他,接受这一点,你会愿意妥协。
不要试图改变对方,你需要的是协商,找到共同点,找到双方都接受的解决方案。
第五步:学会与问题和谐相
夫妻之间的一些问题是无法解决的。
例如:你认为米饭很好吃,他认为馒头很好吃。这个问题不是你妥协,放弃你的喜好,没关系。
如果你不能妥协问题,妥协你的心会不舒服,对方也做不到。
当问题不能妥协时,你可以和你的伴侣讨论,了解它的根源,让它一直存在,但不会再引起你的争吵。
就像吃米饭或馒头一样,你明白这是饮食习惯的差异,你不会抱怨对方拒绝吃米饭,以后你在桌子上,一个人吃米饭,一个人吃馒头也可以和谐相处。
以上是一些关于怎么对付冷战的老公的建议。如果你和你的伴侣吵架,或者有些矛盾没有解决,试试上面的方法。