异地恋跟男友分手怎么挽回 高效挽回前男友的方法

一、放好心态，坦然相处

我们应该从分手的高压环境中解放自己和对方，并尝试作为普通朋友与对方交流。毕竟，我们曾经在一起过。双方都有情感基础，对方一般不会像朋友一样拒绝与你相处。

选择做朋友，也是给彼此和好的空间。在降低了对方对你的警惕之后，再采取行动，也许事半功倍。

二、了解现在的身份定位

现在他只是一个普通朋友。不要让他发现你有一点想和好的迹象，这会给他造成心理压力，拒绝和你交流。但是如果他主动和你聊天，你还是要积极回应。

聊天的时候不要再提感情的事情，多从朋友的角度给对方更多的理解和支持，用女生独特的理解来影响他。

久而久之，双方逐渐达成心理共识，聊天次数随之增加，对方可能会重新认出你，这样更有助于挽回对方的心。

三、提升自身重建吸引力

当一个女孩不太愿意和她的男朋友分手时，她要么哭泣，制造麻烦，上吊自杀，要么情绪低落，做任何事都显得无精打采。你可能会觉得你很伤心，对方会同情你，改变分手的决定。

异地恋跟男友分手怎么挽回?事实上，你这样做，只会让对方看不起你，对挽回一点帮助。真正让前男友回心转意的方法只有一个:提升自己。