想出轨了该怎么办，怎样抑止

　　1、做最坏的打算。

　　在婚姻生活中移情别恋能够，但是你一定要做好失去一切的准备工作。这儿的“一切”，包含老婆、小孩、财产、知名度、信誉度、人品……但从近期的“安心偷食事情”上突出由此可见，还包括了工作。

　　2、丰富自己的人生道路。

　　不要沉迷于网络、金钱带来的虚荣、游戏的刺激感……充实地过每一天。保持学习状态并且松弛有度。还有最重要的一点，和爱你的人、你爱的人多交流。待人真诚、做事认真、多关心自己的家人、为他人着想、提高自己的能力。接受自己，不断进步，痛并快乐着。做对自己有意义的事，对社会有价值的事。尽量做正确的事，不要后悔自己的决定。

　　3、避开让自己有冲动对象。

　　与此同时，不论是源于“性冲动”或是“真情论”，要来引诱已经结婚人士得人，难道不值得你去鄙睨吗？

　　4、再次发掘伴侣更深层次的面。

　　想出轨了该怎么办，怎样抑止?认为你和伴侣相处起来太低沉又枯燥乏味，何不两个人一起去做些平常不容易干的事，根据新生事物发掘另一方的新面貌。