怎么才能放下一个人 实在放不下一个人该怎么办

1.丰富自己的生活

如果你不能放开一个人，你可以丰富你的生活，不要专注于那个人。只有这样，你才没有时间去想他，这样你才能慢慢地放下它。

2.扔掉和他的一切

失去一切，包括联系方式.物品等，如果你舍不得扔掉他的东西，那就说明你还是不愿意放下他，这样你就会一次又一次的难过。

3.开始新的关系

想要放下一个人，最好的办法就是开始一段新的感情，慢慢地忘记过去，开始接受新对象的感情。

4.结交更多的新朋友

怎么才能放下一个人?不能放过一个人，可能是身边的朋友都和对方有关，那么你可以认识更多的新朋友，扩大自己的朋友圈，这样就更容易放下对方。