婚姻情感咨询分手后舍不得对方，重新联系他的方法

实际上分手之后挑选死皮赖脸的联系电话得话，总是让另一方觉得有工作压力，另外也会更为抵触你，更有乃至会将你加入黑名单。

因此 学好在情感上冷藏，学好二次吸引让另一方禁不住积极与你联络，仅有那样才可以具有分手和挽留的功效，另外也可以让自身再度把握情感的主导权。

01减少需求感，二次吸引

大家是否也是有这种感觉，小的时候，你购到一个喜爱的小玩具，你很商品它，可它确是你全部小玩具里坏得更快的，长大后，你很喜欢一个人，嘴里维护保养内心心痛的，舍不得损害一点点，最终他会相反损害你。

怎么会那样?由于你太在意，太必须另一方，你将牌面和盘托出，另一方随便就看透了你的思绪，而少了那类一步步研究你，渐渐地掌握你的快乐。

如果你需求感越低的情况下，婚姻情感咨询，主导权在你手上边便是握得最紧的情况下。如果你主要表现出明显的需求感时，就意味着着你的低使用价值。要想挽回感情最先得稳定自身的心理状态，学好分散化你的专注力，你需要有了你的生活的节奏。

02生产制造乐趣，破镜重圆

乐趣能够 是感情的防腐剂，乃至有的情况下，一点乐趣，就可以让婚恋交友死而复生。沒有乐趣的婚恋交友就如一潭死水。有品位的爱人能够 解决许多婚恋交友中的分歧，进而减少争吵的几率。

学好给另一方适度的时间和空间，一直纠缠不清另一方总是给另一方增加工作压力，婚姻咨询师说到这会让另一方更为合理性与你提出分手的决策。因此 ，不必持续的去纠缠不清另一方，只是用自身的风采去再次吸引住他。

另外，在冷藏期内，提高自己使用价值，掌握另一方的关键要求，让自身变为另一方必须的存有。

03重构挽留心理状态，修复联络

挽回感情中，可以决策你成功与失败是否的，绝对不会就是你自身有多出色，只是你的心理状态有多么好，由于仅有好的心态，才可以让你来做正确的事情。恰当的心理状态，可以避开不正确的事儿，恰当的挽留心理状态，能让挽留这一件不能允许犯错一件事情的事，进行得更极致。

在分手期内不必积极联络另一方，你需要把日常生活重心点都放到自身的身上，多做好自己喜爱的事儿，多试着新鮮的事情并根据微信朋友圈及其他身旁的人从侧边“有效”地展现出去，使他“无意间”间了解你的更改。

在线婚姻问题咨询,当他发觉你没有他也还过得很精彩纷呈的情况下，便会对你造成稀有感及其趣味性，他便会尝试积极联络你。