分手后如何挽回老公的心，挽回男人的心最佳时间是？

从社会心理学上而言，分手在觉得上实际上类似一种“戒除”状况，由于两人在一起的时间久了，心理状态和情感上都是会对彼此之间造成依靠。因而彼此分手后，不管你是积极分手方依然被分手方，一般都是会历经下列五个阶段：

1.情感波动期

说得直接点便是瘋狂期，由于这一阶段双方都处在一种情绪波动很大的情况，心态起起落落，另一方的优势或缺陷都是在被不断变大。

人要越来越焦躁不安.焦虑情绪和爱生气，很有可能还会继续越来越难以集中精力.睡眠质量也混乱。因此一般在这个阶段，我不会提议大伙儿作出一切挽回的个人行为，乃至彼此尽量都不必造成一切联络。分手后如何挽回老公的心？

2.情感追忆期

这一时期的主題是理智和重归。在这个阶段，兴奋的心情会慢慢恢复，人的理性也会慢慢重归。你也会见到或是听见一些以前和他相关的物品而逐渐想起前男友，自然这种追忆可能是好的，也可能是坏的。

积极挑选分手的这一方在这个阶段也会或多或少造成一些“消极悲观”，我们的选择是恰当的吗？我是不是小题大作了？这一阶段要想挽回的小伙伴们，提议不必太多打搅另一方，比不上致力于自己的提高，与此同时等候记忆力的再一次沉积。

3.情感清理期

人的记忆实际上是有目的性的，大家通常会记牢让自身开心的一件事，乃至之前让自身痛楚的事，也会伴随着时间的流逝而消除，很多人喜爱复古通常也是这些方面的缘故。

因而在通过前一段时间的记忆后，记忆力这一奸诈的“骗子公司”会逐渐对这一段早已完毕的情感开展清理。槽糕的追忆会被消除，美好的记忆逐渐被体现出去。

一般这一阶段是特别适合复联的机会，可以根据诱惑力展现等方式，进一步注重你一直在另一方心里号的层面，为取得成功挽回打下基础。

4.情感平静期

第四个阶段是平静期，也可称作手术恢复期和习惯性期，这一阶段另一方基本上早已彻底恢复了客观，看待感情的心态也就更加客观和慎重，有关复合型这件事情他也会开展慎重考虑。综合性看来得话，这并非一个非常值得挽回的最佳时机。

由于另一方也许早已习惯单身男女的日子，你也许必须作出完全的更改或者有着比以前翻倍的诱惑力，才有可能再次造成另一方对你的兴趣爱好，从而取得成功挽回一段感情。

5.情感成长期

第五个阶段一般是人对这一段感情的最后阶段，假如早已到这一阶段还没有获得另一方的回复，那麼挑明而言，我认为你还可以考虑到完毕这一段感情了。

分手后如何挽回老公的心？由于一般另一方进入了这一阶段，就代表着他早已完全学会放下你，乃至是他要逐渐一段新的感情了。